Uitslagen en foto’s 4 Mijl Diever

UITSLAGENFOTO’S TOLI FOTO’S Anton Wijkhuijs – FOTO’S Janke vd Schaaf

MAN, 4 MIJL
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd

1 Thijs Borcheld 1999 Groningen Atletiek 21:17
2 Jan Sytze Jonker 1986 AV Heerenveen 21:31
3 Luc Beuckens 1999 NOP 22:21

VROUW, 4 MIJL
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd

1 Regine Postma 1988 Horror 25:59
2 Lieneke de Jong 1973 Athleta 29:43
3 Wilma van Galen 1962 Start ’78 30:03

Uitslagen en foto’s Kollumerkatloop

UITSLAGENFOTO’S Simon Regnerus

KOLLUM – Vrijdagavond 28 april was het weer zover: de jaarlijkse editie van de Kollumerkatloop ging van start. Elk jaar wordt een goed doel gekoppeld aan de Kollumerkatloop. Dit jaar is dat Spieren voor Spieren. Bijzonder tijdens deze editie was dat Meine Hoitsma met zijn achterneef Dirk-Jan Koehoorn (12 jaar) meeliep. Dirk-Jan is al sinds zijn geboorte verlamd van zijn voeten tot zijn middel en zit daarom in een rolstoel. Samen echter doen ze zeer regelmatig mee aan sportevenementen in het hele land voor “Spieren voor Spieren” waarbij Meine de rolstoel van Dirk-jan voortduwt. Een betere ambassadeur voor het goede doel is niet mogelijk. Lees verder

Piet Boelens finisher na 2 Oceans Marathon 56 km

KOLLUMERZWAAG – Piet Boelens finisher na 2 Oceans Marathon 56 km

Kaapstad,
Na een lange vliegreis arriveerde Piet Boelens uit Kollumerzwaag woensdag voor Pasen op de luchthaven van Kaapstad, waar hij met de Run4Schools-groep (R4S) vanuit Nederland werd verwelkomd door de kinderen uit township Mitchells Plain; na een korte nacht werd de volgende ochtend vroeg een trainingsloop gedaan : 5 km klimmen, 3 km dalen. Vervolgens werd de dag verder ingevuld met een bezoek aan de Expo, waar de startnummers voor zijn 2e keer deelname aan de 2OceansMarathon werden afgehaald. Daar ontmoette Boelens ook veel runners vanuit de hele wereld, legde hij diverse contacten en werd hij ter plekke voor de lunch uitgenodigd door een Zuid-Afrikaanse familie met de Nederlandse achternaam Theunissen, welke omstreeks 1770 zijn immigratie-oorsprong kende in Zuid Afrika.
In de middag werd per bus een deel van de route van de 56 km Marathon verkend, waarna ’s avonds een groepsdiner plaatsvond. Leuk dat ook Stanley Menzo, momenteel trainer van Ajax Cape Town, daar bij aanwezig was. Lees verder

Uitslagen en foto’s Mûzelloop in Jirnsum

UITSLAGENFOTO’S Toli Schanssema


Uitslag 10 km
Heren
1e Pieter Talsma, Wergea; 37.46
2e: Bram, Kielman Grou; 37.49
3e: Johan Hofstra, Witmarsum; 37.53
4e: Ate Bijlsma, Garyp; 38.24
5e: Marten Conradie, Scharnegoutum; 38.49
Dames
1e: Ylona Kruis, Ysbrechtum, 39.21
2e: Judith v/d Meer, Dronrijp, 42.15
3e: Marjan de Ruiter, Sneek, 43.40
4e: Liesbeth Hiddema, Jirnsum, 44.40
5e: Hester Groeneveld, Bolsward, 47.51

Uitslag 8 km
Heren
1e: Johannes van Raalte, Dearsum, 30.49
2e: Lieuwe Palstra, Bolsward, 32.01
3e: Wibe Jan Elgersma, Harich, 34.11
4e: Jouke Hoekstra, Ylst, 36.25
5e: Anne Dijkstra, Mantgum, 37.34
Dames
1e: Lieneke de Jong, 39.21
2e: Kim Dekker,Sint Anna, 42.27
3e: Siska Folkertsma, Heerenveen, 44.45
4e: Jeanette Nagtegaal, Grou, 48.36
5e: Dorien van Steen, 48.44

Uitslag 5 km
Heren
1e: Pascal Sinnema, Leeuwarden, 18.19
2e: Reinier Hitzert, Hurdegaryp,18.22
3e: Martijn Ruis, Sneek,18.26
4e: Reinier de Boer, 18.49
5e: Tom Verschoor, Haren, 19.22
Dames
1e: Lisanne Jager, Leeuwarden, 20.31
2e: Rixt Sinnema, Warten, 21.37
3e: Bettie Koops, Leeuwarden, 26.15
4e: Hennie Steensma, Feanwalden, 26.39
5e: Tefka Du Pon, Easterwierum, 27.09

Uitslagen 1e Hoeve aan den Wegloop

Sieds Wiersma wint Hoeve aan den Wegloop

Het was even spannend voor de SV Friesland zaterdag 22 april, de dag dat ze de 1e Hoeve aan den Wegloop op de hardloopkalender hadden staan.
Vroeg dit jaar en een test om te zien hoeveel lopers er zouden komen. Schoolvakantie, lopen in Heeg (118 deelnemers), Langweer (165 deelnemers) en Beetsterzwaag. Wandeltochten in Dwingeloo en Havelte en zaterdagmorgen dikke buien met rukwinden die de jurytent in de sloot deed belanden. Ook was er de op zondag de Marathon van Enschede waar veel noordelingen aan deelnemen. Onder andere SV Frieslandtopper Riekele Kobes.

Voor een normaal inschrijfgeld (inclusief consumptie), prachtige routes door het Drents Friese Wold. Alwaar het er ieder jaar weer anders uitziet, door bomenkap en het opkomen van nieuwe boompjes. Bij iedere kilometer stond een wit paaltje en hing lint in de boom.
Tijdens de loop kwam de zon erdoor, een beetje wind maar in het bos merk je dat nauwelijks en dankzij de goede verzorging onderweg kon men voldoende drinken tot zich nemen. Lees verder

Uitslagen en foto’s Skûtsjerun Langweer

UITSLAGENFOTO’S

Dames 5 kilometer
1. Jolien Bandstra – 21:23
2. Hester Groenveld – 22:13
3. Evelien Sikkema – 22:38

Heren 5 kilometer
1. Jordi Dommerholt – 17:21
2. Henk-Jan Steneker – 17:29
3. Pieter Prins – 17:30

Dames 10 kilometer
1. Yvonne Knijn – 46:16
2. Tryntsje Postma-Bouwhuis – 46:20
3. Petra Grimbergen – 46:41

Heren 10 kilometer
1. Yke Zoetendaal – 33:47
2. Jan Sytze Jonker – 34:03
3. Willem Faber – 37:07

Bron: Skûtsjerun

Uitslagen en foto’s Fit & Frij Rin Heeg

UITSLAGENFOTO’S – FOTO’S Simon Regnerus

MAN, 4 ENGELSE MIJL
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd

1 Jetze Genee 1978 Makkum 24:05
2 Martijn Ruis 1982 Sneek 24:31
3 Wabe Roskam 1972 Wommels 25:33

VROUW, 4 ENGELSE MIJL
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd

1 Aafke Feenstra 1988 IJlst 31:26
2 Wietske de Jong 1974 Joure 34:16
3 Marga Zwanenburg 1957 Sneek 35:25

MAN, 10 ENGELSE MIJL
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd

1 Mechiel Zantema 1986 Goutum 59:40
2 Wilco Bakker 1985 Joure 1:00:09
3 Ilan Palstra 1972 Workum 1:02:42

VROUW, 10 ENGELSE MIJL
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd

1 Linda Bennets-Van Hurck 1978 Makkum 1:17:41
2 Femke Boersma 1976 Lemmer 1:22:04
3 Jannie Schaap 1993 Heeg 1:22:45

26-4 Muzelloop in Irnsum

In Jirnsum woont een fanatieke hardloopfamilie v.d. Bij die je bij iedere hardloopwedstrijd hier in Friesland en bij triatlons tegen komt. Pieter en Sietske zijn de ouders van Douwe en Teake en ook de jeugd loopt geregeld hard. Douwe zit op het CIOS in Heerenveen en kreeg de opdracht om een evenement te organiseren voor studie punten en kwam op het idee om een hardloopwedstrijd te organiseren.
Natuurlijk in eigen dorp en daar loopt een riviertje langs de Muzel die door het landschap gaat en voor een groot deel hardlopend te volgen, leuk, afwisselend en veel lopers zullen dit nog niet kennen.
Overleg gehad met zijn ouders, die vonden het een goed idee en de school ook, dus aan de slag en een draaiboek maken.  Lees verder

Als iemand nog een uitdaging zoekt?? Hier ligt er nog één!

Tussen alle eieren-verstop-drukte door vond de Paashaas tijd om even de beentjes te strekken. Hij begaf zich afgelopen weekend naar de Prinsentuin om te kijken hoe zijn snelheid zich verhoudt tot die van de Recordhouder op het Strava-segment “Rondje Prinsentuin”.

Hoe dat ging?

Een oproep: Wie is er nog sneller dan de Paashaas?

Doe zelf een poging om het Strava CR te verbeteren: leg het vast, via de gps-app, maak er een filmpje van en laat iedereen zien dat jij de koning van de Prinsentuin bent!
Iedereen kan meedoen: in voorbereiding op Loop Leeuwarden? Daily Mile’r?
Net stinne, mar rinne!