7-8 Groene Ster Avondloop in Leeuwarden

Groene Ster Avondloop op woensdag 7 augustus 2019

Dit is een avondloop over 5 en 10 km. Deze loop is in 2015 met succes voor het eerst gehouden en wordt georganiseerd door AV Lionitas en Loopgroep Leeuwarden. De route is een ronde van 5 km, die 1 of 2 keer gelopen kan worden.

Starttijd:
19:30 uur 5 km
19:45 uur 10 km

Startplaats:
Groene Ster, nabij Centrumplein.
Aan de Groningerstraatweg N355 tussen Leeuwarden en Tytsjerk, komende vanuit Leeuwarden bij verkeerslichten naar rechts, direct weer links, daarna weer rechts (Mountsjewei) naar parkeerplaatsen aan de Simmerkrite.

Inschrijven
Dit kan via deze aanmeldlink en op www.lopeninleeuwarden.nl 
Na-inschrijven is mogelijk tot een kwartier voor de start bij het centrumplein/kiosk.

Inschrijfgeld:
Voorinschrijving: € 6,00, na-inschrijving 1 euro duurder.
Meerprijs medaille: € 3,00

Routes:
Zie voor linkjes naar de route: www.lopeninleeuwarden.nl

Faciliteiten:
Ruime parkeergelegenheid. Verzorging onderweg en na afloop van de wedstrijd.
Er is geen kleedgelegenheid en er zijn geen douches!!! Wel een toilet.

Uitslagen:
De uitslagen staan, zodra beschikbaar, na afloop op www.uitslagen.nl en zullen, net als de beschikbare foto’s en/of video’s geplaatst worden op www.facebook.com/lopeninleeuwarden & www.lionitas.nl

30-7 Wederom een Brinkloop in Diever

Op dinsdag en zaterdag lopen in Diever en oude Willem

Afgelopen week was het te warm om een hardloopwedstrijd te organiseren. De St.Sport Promotie Diever & SV Friesland doen dat dan ook niet zodra de thermometer 30 graden aangeeft. De Koninklijke Nederlandse Atletiekunie raadt dat ook aan. Zelfs 28 graden vind men al te warm! Lopers die heel veel lopen, en ervaring hebben met lopen in warm weer, kunnen die temperaturen wel aan. Zij passen hun tempo daarbij aan en drinken veel.

De Brinklopen en Hoeve aan den Weglopen zijn echte familielopen waar een ieder zijn/haar afstand kan kiezen. Bij de Brinklopen iedere dinsdagavond in juli en augustus is er bij elke doorkomst van 1250 meter een waterpost. Voel je dat het loopt niet lekker loopt dan stop je bij doorkomst. Er is keuze uit 2½-5 of 10 km. Bij de Hoeve aan den Weglopen is er verzorging na 3-6 km en na de finish en bij doorkomst. Ook hier kun je besluiten eerder te stoppen. Daarom is het mooi dat de langere afstanden uit twee dezelfde ronden bestaan en de tijd wordt genoteerd van je gelopen afstand.

Komende dinsdag is er weer een Brinkloop. Het wordt volgens de weersvoorspellers max 28 graden, maar de start is om half acht en dan is de temperatuur wel gezakt. Men verwacht een ca. honderd deelnemers aan de start. Lopers uit de omgeving, maar ook van de campings aldaar waar inmiddels ook bekend is dat je kunt hardlopen in Diever. De lopen staan op de recreatiekalenders, in de kranten en hardloopkalenders. Voor veel is het ook traditie hier te lopen. Dit op een pittig klinkerparkoers met veel bochten en finish op de Brink. Lees verder

27-7 Hoeve aan den Wegloop Oude Willem afgelast vanwege extreme hitte!

SPORTVERENIGING FRIESLAND LAST OOK HOEVE AAN DEN WEGLOOP IN OUDE WILLEM (DRENTHE) VOOR KOMENDE ZATERDAG AF WEGENS TROPISCHE TEMPERATUREN

afgelast-1Moest men dinsdag de Brinkloop in Diever afgelasten omdat de temperatuur opliep tot boven de 30 graden met daarbij een vochtigheids-graad van 80%. Men had gehoopt dat de Hoeve aan den Wegloop voor komende zaterdag wel door kon gaan. Immers de voorspelling was afgelopen dinsdag nog 24 tot 26 graden.

Maar als je de voorspelling van woensdag dan weer zag, die voorspelde 31 a 32 graden! En dit is te hoog om de loop door te laten gaan. Vorig jaar gebeurde het dat de voorspelling lager dan 26 graden was maar zaterdags tijdens de loop steeg die toch tot boven de 30 graden. Om de 3 km stond er een waterpost en het dikke bladerendek zorgt wel voor wat schaduw en dit scheelt een aantal graden maar veel lopers klaagden over de drukkende warmte. Ze gaven aan dat we dit niet meer moeten doen. Veel stapten toen uit maar gelukkig geen oververhitte lopers. De getrainde lopers houden het wel vol. Toch is hierna besloten om bij 30 graden en hoger in het vervolg geen loop meer te organiseren.

Heel jammer, zeker nu men dit jaar nog van de mooie route door het Prinsenbos gebruik mag maken. Volgend jaar niet meer. Daarom is 24 augustus nog een mogelijkheid om deze loop te organiseren. De eerste drie zaterdagen in Augustus staat hij ook al gepland dus nog 4 keer de kans om te lopen door Het Drents Friese Woud. Op de mooiste route! Keuze uit 3-6 en 8-16 en 10.3-21 km. Start om 11.00 uur vanaf Camping Hoeve aan den Weg in Oude Willem (tussen Diever en Wateren).

Uitslagen en foto’s Midzomeravondmarathon Diever

Afstand 42.2 km
uitslag startnr naam woonplaats m/v tijd
1 969 Henry Visscher Rouveen m 2:59:03
2 942 Jan Eiben Roepman Ermelo m 3:00:50
3 915 Ronald Barnhoorn Leidschendam m 3:12:51

Afstand 30 km
Uitslag startnr Naam Woonplaats m/v Tijd
1 306 John Leo Eindhoven m 2:01:16
2 319 Stefan Woudwijk Emmeloord m 2:04:59
3 934 Riekele Kobes Heerenveen m 2:07:11

Afstand 20 km
Uitslag startnr Naam Woonplaats m/v Tijd
1 706 Tim Baas Den Haag m 1:16:23
2 732 Sieds Wiersma Drachten m 1:25:22
3 729 Bas van de Kant Assen m 1:27:08

Afstand 10 km
Uitslag startnr Naam Woonplaats m/v Tijd
1 46 Stefan de Nekker Noordwolde m 0:36:10
2 45 Henri Veldman Bontebok m 0:37:40
3 17 Sebastiaan Post Amsterdam m 0:38:30

Uitslagen 2e Woudfennen Zwemloop

Uitslag 2e editie Woudfennen Zwemloop 17 juli 2019

Rene Jaarsma uit Drachten en Meike Regeling winnen 2e Woudfennen Zwemloop

Rene Jaarsma uit Drachten en Meike Regeling uit Stiens sleepten de zwarte handdoek binnen bij de 2e editie van de Woudfennen Zwemloop. Meike leverde een opvallende prestatie door overal als 5e te eindigen. De blauwe handdoeken waren voor Stefan van der Pal uit Leeuwarden en Brenda de Jong uit Drachten. De gele handdoeken gingen naar Silvia Brouwer en Lammert van der Veen.

Uitslagen en foto’s Halve marathon Bovensmilde

Tweehonderd deelnemers en een nieuw parkoersrecord op de 4 Mijl

BOVENSMILDE – Meestal is het heel erg warm in Bovensmilde als de IJsvereniging Voorwaarts samen met sv Friesland hun prestatieloop organiseren. Dit jaar was dit niet het geval en zowaar lekker hardloopweer. Al waaide het op de open stukken hard maar dit was prima.

De hardloopkalender staat tegenwoordig overvol met lopen, traillruns, triatlons en diverse andere loopevenementen. Mede daarom is de deelname minder dan in voorgaande jaren. Gelukkig melden tweehonderd lopers zich aan voor: de jeugdloop, de 4 mijl, 10 km en halve marathon. De meesten komen uit Noord Nederland, maar ook van ver waren er lopers naar Bovensmilde gekomen om deel te nemen aan deze mooie loop.

Eerst was de jeugd aan de beurt. Ze mochten gratis meedoen en voor de snelsten waren er mooie bekers en iedereen kreeg een medaille.

De 4 mijl is een gewilde afstand waarbij ruim 50 deelnemers zich hadden aangemeld. Tom Hendrikse uit Assen won deze afstand in een nieuw parkoersrecord 19.40! Het oude record stond ook al op zijn naam met 20.05. Overall winnaar op de halve marathon was Richie Azombo uit Heerenveen 1.13.27

UITSLAGEN
1e Richie Azombo Heerenveen 1.13.27 2e Piet Wiersma Wildevank 1.14.24 3e Peter Bruinsma Nijverdal 1.18.07 4e Ricard Stel Groningen 1.20.06 5e Roy Vervoort Groningen 1.22.14 Vrouwen: 1e Hillie Koops Gasselte 1.31.22 2e Ilse Rooks Groningen 1.32.01 3e Sanne Heidinga Leeuwarden 1.37.02 4e Henriette Roekema Groningen 1.39.39 5e Erika Broekema Groningen 1.39.39

10 KM: 1e Bart v.d. Bosch Holsbeek 34.02 2e Karel-Jan Lensen Groningen 34.29 3e Mathijs de Vroome Peize 34.33 4e Jos Boonstra Roden 35.19 5e Herwin Veenstra Groningen 36.03 Vrouwen: 1e Laura Batterink Westerbork 42.42 2e Alinda v. Luijk Assen 43.05 3e Rosalie Koops Assen 44.48 4e Sandra Ruissen Groningen 45.13 5e Elma Sandee IJselstein 46.25

4 MIJL: 1e Tom Hendrikse Assen 19.40 2e Kasper Bisschop Staphorst 22.04 3e Freek Welbedacht Groningen 23.00 4e Marlo Post Appelscha 23.01 5e Alex Kuik Groningen 23.21 Vrouwen: 1e Daphne Spreen Rolde 27.21 2e Robin Nijholt Ossenzijl 29.01 3e Anna Hendrikse Assen 29.41 4e Trienke Moes Appelscha 33.04 5e Henriet Koenen-Hoogeveen Bovensmilde 33.05

4 MIJL Jeugd: 1e Leander v.d. Berg assen 28.07 2e Daniel v.d. Veen Bovensmilde 28.18 3e Lyle Inuards Assen 29.19 4e Jinte Engberts Assen 30.06 5e Mark Zuidema Assen 32.54. Voor volledige uitslagen zie: www.svfriesland.nl en www.ijsverenigingvoorwaarts.nl

17-7 De Woudfennen Zwemloop

Woensdagavond 17 juli is de 2e editie van de Woudfennen Zwemloop.

1500 meter zwemmen in de “Put van Nederhorst” gevolgd door 5 KM hardlopen langs de oevers van de Langweerderwielen.

Het betreft een laagdrempelige zwemloop waaraan iedereen van elk niveau kan deelnemen.

Mocht je aarzelen of jou dit wel lukt?

Op woensdag 10 juli om 19.30 uur bieden we jou de mogelijkheid om alvast het zwemonderdeel onder begeleiding te verkennen met wat tips en trucks.

Alle informatie over de Zwemloop is verder te lezen op de website, hier kun je jezelf ook aanmelden.