Sport- & Beweegadviezen in tijden van Corona

Wat kan ik zelf doen om aan voldoende lichaamsbeweging te komen?

De huidige regeringsmaatregelen in de strijd tegen het COVID-19 virus leiden soms letterlijk tot beperkingen in onze bewegingsvrijheid. Het is echter onverstandig om in deze periode niet tot nauwelijks in beweging te komen. Regelmatige lichaamsbeweging stimuleert namelijk het immuunsysteem, is goed voor de conditie van hart en longen, houdt spieren, pezen en botten sterk en vermindert gevoelens van angst en stress.

Lees het artikel Hoe kunt u fit blijven in deze Corona crisis?

 
Bron: Sportzorg.nl

Blijf fit, blijf hardlopen!


PRIVATE SHOPPING EN SCHOENEN VERZENDEN

Heb je advies nodig over de aanschaf van hardloopschoenen of kleding, maar schrikt winkelen je op dit moment af?

runpoint leeuwarden gaat private shopping aanbieden! Een uurtje de winkel voor jou alleen (en een van onze enthousiaste medewerkers natuurlijk). Zo weet je zeker dat je alleen in de winkel bent, maar wel van het beste advies wordt voorzien! Op maandag t/m vrijdag is dit mogelijk tussen 8 en 10 uur ‘s ochtends en tussen 17 en 19 uur ‘s avonds. Een plekje reserveren? mail naar info@runpoint.nl of bel naar 058-2123957.

Weet je al welke schoenen, kleding of accessoires je nodig hebt of wil je advies via de mail? Stuur ons een berichtje en wij sturen het op. De verzending is uiteraard gratis! Meer info op runpoint.nl