25-1 Halve Marathon van Tzum

De Halve Marathon van Tzum

Voor deze klassieker op de hardloopkalender verwacht men zo’n 250 lopers aan de start maar veel hangt van de weersomstandigheden af.

De start is om 11.00 uur voor de 5.5 km – 10.1 km – 16.4 km en de Halve marathon. Daarna start de jeugdloop over 1 km voor leerlingen van de basisschool. Deze lopen door het autovrije gebied naast de school. Er zijn prijzen voor de snelste jongens en meisjes. Tevens krijgen ze voor hun €5,00 inschrijfgeld een medaille.

Er zijn mooie routes uitgezet voor de diverse afstanden. Onderweg zijn er verzorgingsposten met warm drinken en na de finish is er warme bouillon, vruchtendrank en fruit. In de kantine is heerlijke snert te verkrijgbaar. De te lopen routes worden aangegeven met krijtkalkpijlen en bordjes. De lopers lopen rechts van de weg.

Vanaf half 10 kan men zich opgeven voor deze loop. Dit kan in de Basisschool gelegen naast de Voetbalaccommodatie waar kleed-/douchegelegenheid is. De start en finish is op het parkeerterrein van de VV Tzum. Valk Event Productions verzorgd het geluid bij start en finish.

Hier staat de boog, verzorgingswagen en jurytent. De tijden worden handmatig genoteerd en gepubliceerd op de site www.svfriesland.nl Ook bij deze loop zijn veel vrijwilligers actief met verkeersregelen, tijdschrijven, verzorging, inschrijven en EHBO. De gemeente Waadhoeke gaf toestemming voor deze loop waar altijd veel belangstelling voor is. Het is een gezellige loop en hij telt mee voor de SV Friesland Clubcompetitie. Voor €6,00 loopt men mee.

11-1 Loopnieuws Leeuwarder Courant

Bron: LC.nl
Proefabonnement Leeuwarder Courant? Al vanaf €1,00 per/week!

Theo Tjepkema, oudste atletiektrainer van het land, stopt: ‘By min waar gewoan de súdwester op ‘e kop’

Theo Tjepkema op sportpark Nijlan bij het beeld ter herinnering aan topsprintster Foekje Dillema. De twee hebben vlak na de Tweede Wereldoorlog nog samen getraind. Foto: Henk Jan Dijks

Sommige mensen zijn na tachtig tellen sporten al moe. Theo Tjepkema sportte tachtig jaar onvermoeibaar door. De Leeuwarder (88) is nu gestopt, als oudste atletiektrainer van het land. ,,By min waar gewoan de súdwester op ‘e kop.’’

Of een lintje misschien leuk zou zijn? ,,Gjin sprake fan!’’, zei Theo Tjepkema (88) ferm toen hem voorzichtig werd gevraagd of hij een koninklijke onderscheiding zou waarderen. Hij zou daar na een halve eeuw trainerschap zeker voor in aanmerking komen, ,,mar ik bin absolút net foar it keningshûs. Dan kinst sa’n lintsje ek net akseptearje, of wol dan?’’

Nee, dan liever de waarderingsspeld plus oorkonde van de Atletiekunie én niet te vergeten een schitterend portret van trainer Theo, opgebouwd uit meer dan 650 kleine foto’s. ,,Dêr bin ik echt hiel wiis mei. Dat hie ’k net krigen as se myn wurk net wurdearje soenen.’’

‘Werk’ was het geven van trainingen echter nooit voor Theo Tjepkema, in 1950 noordelijk kampioen op de 800 meter. Vijftig jaar achtereen, drie keer per week, fietste hij vanuit de Vogelwijk naar sportpark Nijlân.

Op de atletiekbaan trainde hij in eerste instantie jonge meerkampers. ,,Wy begûnen mei twa jonkjes en twa famkes. In pear moannen letter stienen der fjirtich.’’

De laatste dertig jaar trainde hij recreatieve loopgroepen, in weer en wind. Een training afgelasten was geen optie, ,,Ek al lei der in meter snie. By min waar gewoan de súdwester op ’e kop.’’

Theo Tjepkema, geboren op 6 december 1931 in Warten, raakte al voor de Tweede Wereldoorlog in de ban van sport. ,,Wy wennen yn Reduzum. De sportferiening hjitte Stânfries en dy organisearre fan alles. Op in dei waarden der ‘lange-afstandsnummers’ rûn. Ut Ljouwert kamen bekende mannen as Castelein en Walstra. In pear freontsjes en ik stienen foaroan en wy waarden hielendal ‘gek’. De oare dei rûnen wy ek fjouwer, fiif kilometer oer de iisbaan. De iene wie Castelein, de oare Walstra. Wy rûnen op klompkes en doe’t wy toarst krigen, dienen wy in klompke út en hellen dêrmei wetter út ’e feart.’’ Lees verder

Uitslagen Hindeloop Winterloop in Hindeloopen

HEREN, 8 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING TIJD

1 Durk Tichelaar Harlingen 32:06
2 Freerk Blom Hindeloopen 33:45
3 Theunis Wouda Workum 34:50

DAMES, 8 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING TIJD

1 Sylvia Koopmans Hindeloopen 40:02
2 Roely Hoekstra Nijemirdum 40:51
3 Annie Amsterdam Hindeloopen 41:53

Uitslagen en foto’s Be Quickloop in Dokkum

DOKKUM – Zaterdag 11 januari was er weer voldoende keuze in de loopkalender In Appelscha was er een trail met wel 600 deelnemers, ook kon men hardlopen in Jistrum en Hindeloopen. Zondag is de halve van Egmond; een loop waar veel Friezen naar toe gaan. Kreeg men vroeger nog wel lopers uit Groningen, Drenthe en van over de Afsluitdijk inmiddels zijn daar nu ook genoeg lopen en hoeft men niet ver te reizen.

Natuurlijk er is een groot verschil tussen het lopen in Dokkum of in de bossen en kale duinen in Appelscha. Toch stonden er meer dan 200 lopers aan de start in Dokkum. Daar was de organisatie -Loopgroep Dokkum/CSV Be Quick- best tevreden mee. Het was koud en de wind haalde steeds meer aan en toch waren de lopers vol lof over de mooie route en het warme drinken op de 16 km. Voor iedereen was er na de finish warme bouillon fruit etc. De routes waren gepijld, er waren voorfietsers, verkeersregelaars  en tijdwaarnemers bij de start/finish.

De start van de jeugdloop over 1200 meter trok maar weinig lopers. Er was een vriendschappelijke voetbalwedstrijd. Jammer, voorgaande jaren waren er meer jeugdlopers. De organisatie had voor de jeugd bekers beschikbaar gesteld.

Om 11.00 uur stonden de lopers voor de 16 km klaar voor de start. Hiervoor was er een emotioneel moment. Eén van de leden van de Loopgroep Dokkum; Tineke de Groot is op oudejaarsavond in dichte mist verongelukt. Een vreselijk ongeluk met fatale gevolgen. Tineke was een fanatieke hardloopster en was van plan om met dochter Ilse en zuster Aaltje deze Be Quickloop te gaan lopen. Ilse en Aaltje, heel veel Loopgroep Leden, Tinekes echtgenoot Willy de Groot en alle deelnemers aan de Be Quickloop namen ter nagedachtenis aan Tineke een ogenblik van stilte in acht. Hiervoor had Jaap Baalbergen het woord gevoerd. De loopgroep vormde een cirkel voor de start/finishboog en menigeen kon het niet droog houden tijdens deze herdenking. Ook na de loop werden er veel familie en vrienden geknuffeld en sterkte gewenst, veel zullen tijdens de loop aan haar en de familie gedacht hebben. De tijdjury kon niet iedereen van de groep noteren, maar een tijd was voor hen nu ook niet belangrijk. Het was een indrukwekkende hardloopdag in Dokkum.

UITSLAGEN
16.1 KM: 1e Gerrit Duits Groningen 1.03.04 2e Albert de Bakker Nuis 1.03.32 3e Jan v.d. Meulen Rinsumageest 1.06.13 4e Harry Wiersma Blije 1.07.49 5e Pieter de Jog Marrum 1.08.07 Vrouwen: 1e Marit Houtsma Ried 1.20.32 2e Minke Kooistra Dokkum 1.23.55 3e Corine Visser Leeuwarden 1.24.35 4e Agnes Miedema Dokkum 1.37.36

10.3 KM: 1e Marten Jan Ernst Damwâld36.43 2e Rintje Zijlstra Berlikum 42.25 3e Hylke Dorhout Rinsumageest 44.31 4e Mindert Kamstra Munein 45.42 5e Jesse Nutma Dokkum 45.43 Vrouwen: 1e Jantien Hoekstra Berlikum 48.09 2e Sonja Grit Jannum 48.44 3e Mirjam Vrieling Oudwoude 50.53 4e Ria Lok Damwâld 50.53 5e Jantina Jager Damwâld 55.18

5.5 KM: 1e Jacob v.d. Galien Dokkum 19.42 2e Pieter Prins Marsum 20.39 3e Anton Wiersma Hallum 21.15 4e Alard Sym Sprenger Harlingen 5e Kok v.d.Veen Dokkum 21.26 Vrouwen: 1e Kyra Brouwer Nes-Ameland 25.22 2e Ineke Wijbenga Dokkum 26.56 3e Trienke Zijlstra Burdaard 27.24 4e Marijke Bijker Burdaard 27.35 5e Tiny Wouda Kollum 29.41

1200 Meter: 1e Luca Louwsma Dokkum 4.19 2e Robert Groen Dokkum 4.21 3e Kristian v.Weenen Dokkum 4.40 4e Senna Louwsma Dokkum 4.54 5e Erwin de Jong Dokkum 4.55 Vrouwen: 1e Lizzy Elise Brouwer Nes-Ameland 4.34 2e Mirthe Bijwaard Dokkum 4.52 3e Anna Smits Berlikum 4.58 4e Sanne de Jong Dokkum 5.07 5e Fiene de Jong Dokkum 6.15

Volledige uitslagen zie www.uitslagen.nl en op de sites van de organisatoren.

Uitslagen en foto’s 3e Winterloop in Sneek


MAN, WINTERLOOP 8.9
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING TIJD

1 Paul Geertsma Goutum 28:48
2 Wilko Bakker Joure 29:19
3 Peter-Jan de Jong Joure 29:24

VROUW, WINTERLOOP 8.9
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING TIJD

1 Vera de Vries Sneek 34:30
2 Regine Postma Akkrum 35:35
3 Immy Auck Kersbergen Itens 37:05

Uitslagen Silvesterloop Poppenwier

UITSLAGEN SILVESTERLOOP 2019! 🏆

5 KILOMETER HEREN:
1: Reinier Hitzert uit Hardegarijp in 18.45
2: Douwe Jan Krol uit Mantgum in 19.21
3: Marc Grondsma uit Sneek in 19.32
4: Marco Boorsma uit Sneek in 19.52
5: Martin Brouwer uit Sneek in 20.53
6: Marc Teakema uit Gau in 20.54

5 KILOMETER DAMES:
1: Yvonne Hiemstra uit Sneek in 22.34
2: Liesbeth Steenbergen uit Sneek in 22.42
3: Liesbeth Hiddema uit Irnsum in 23.30
4: Samantha Hettinga uit IJlst in 23.48
5: Anita Boschma uit Sneek in 25.12
6: Wietske de Jong uit Joure in 25.33

10 KILOMETER HEREN:
1: Lieuwe Palstra uit Bolsward in 36.21
2: Jan Albert Veenema uit Sneek in 38.14
3: Ynte Lemstra uit Lemmer in 38.22
4: Anne Floris Bottema uit Nijland in 40.22
5: Douwe Wiersma uit Nij Beets in 41.54
6: Michel Nijlant uit Utrecht in 42.02

10 KILOMETER DAMES:
1: Janneke v.d. Windt uit Leeuwarden in 44.51
2: Rosalien Faber uit Sneek in 45.07
3: Corry Buma uit Sneek in 46.33
4: Janet Werkema uit Bozum in 48.46
5: Ytsje Talsma uit Hijlaard in 48.49
6: Sanne Heidinga uit Leeuwarden in 49.50

10 MIJL HEREN:
1: Jorrit Kiestra uit Tersoal in 1.02.16
2: Johannes van Raalte uit Dearsum 1.02.50
3: Klaas Kroese uit Scharnegoutum in 1.05.34
4: Engbert v.d. Weide uit Irnsum in 1.07.17
5: Gerald Hoogeveen uit Bolsward in 1.11.04
6: Andre Jellema uit Leeuwarden in 1.13.02

10 MIJL DAMES:
1: Anita Fokkens uit Tersoal in 1.19.57
2: Fardau Anjema uit Yndyk in 1.26.03
3: Gea Elgersma uit Sneek in 1.27.08
4: Ilse Hoekstra uit Sneek in 1.27.17
5: Sippy v.d. Meer uit Oosterzee in 1.37.48
5: Anneke Veenstra uit Raerd in 1.37.48

Uitslagen en foto’s Douwe Kleefstraloop Leeuwarden

MAN, 5 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Hessel Wijnja Groningen 17:45 17:43
2 Glenn de Vries Lionitas 18:42 18:41
3 Marco Kingma Sneek 18:57 18:56

VROUW, 5 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Mare te Biesebeek Vitalis 20:50 20:48
2 Kim Dekker Lionitas 24:39 24:36
3 Charissa Zijlstra Leeuwarden 25:36 25:32

MAN, 10 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Jelle Broersma Lionitas 36:31 36:30
2 Anne Oenema AV Heerenveen 37:00 36:59
3 Ynte Tijsma Groningen 38:26 38:24

VROUW, 10 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Anita Flapper Berltsum 41:54 41:52
2 Cathelijne Snijders Leeuwarden 44:09 44:06
3 Janneke van der Windt Leeuwarden 45:12 45:09

MAN, 10 EM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Rob Vijver Lionitas 56:59 56:57
2 Remco Schraa Lionitas 57:11 57:09
3 Willem de Boer Lionitas 57:12 57:11

VROUW, 10 EM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Judith van der Meer Lionitas 1:07:24 1:07:20
2 Sanne Heidinga Lionitas 1:08:34 1:08:25
3 Freke Kloek Lionitas 1:14:26 1:14:23

Uitslagen Oliebollenloop in Gorredijk

Dames 4 mijl
Plts Naam Woonplaats Netto Bruto

1 Eline Kelly Eesveen 23:34 23:36
2 Larissa Mars Amersfoort 24:39 24:42
3 Ilse Rooks Elsloo fr 24:59 25:02

Heren 4 mijl
Plts Naam Woonplaats Netto Bruto

1 Wouter Dijkstra Groningen 21:35 21:36
2 Wouter Olthof Groningen 21:54 21:56
3 Remco Akse Meppel 21:58 22:00

Dames 10 km
Plts Naam Woonplaats Netto Bruto

1 Jacelyn Gruppen Stuifzand 35:15 35:18
2 Jessica Oosterloo Appelscha 36:36 36:39
3 An Bennema Groningen 38:04 38:15

Heren 10 km
Plts Naam Woonplaats Netto Bruto

1 Fabian Ten Kate Haren gn 30:34 30:36
2 Erik Bolding Tuk 30:44 30:46
3 Maarten Hindriks Groningen 31:29 31:31