Uitslagen 8 van Drachten

Mannen
Plts StNr Naam Woonplaats Land Uitsl Categ Bruto Netto
1 2 Paul Geertsma Lionitas NED 1e Msen 25:35 25:35
2 3 Hagos Brhane Lionitas NED 2e Msen 26:16 26:16
3 448 Oukubay Huruy AV Heerenveen NED 3e Msen 26:30 26:30

Vrouwen
Plts StNr Naam Woonplaats Land Uitsl Categ Bruto Netto

1 274 Marieke Falkmann Groningen NED 1e Vsen 31:38 31:37
2 397 Ine Strijker HAC ’63 NED 1e V40 31:42 31:41
3 10 Sandra Sikkema Impala NED 2e Vsen 32:10 32:09

Uitslagen Swit & Sit Rin Itens

Heren Switter 5 km Switters run
Plts Naam Woonplaats Netto Bruto

1 Stan Korbach Itens 22:11 22:12
2 Steven Roede Itens 23:00 23:02
3 Atze Teppema Ravenswoud 24:10 24:12

Dames Switter 5 km Switters run
Plts Naam Woonplaats Netto Bruto

1 Mareen Hennen De knipe 26:22 26:25
2 Jannie Bootsma Itens 27:30 27:32
3 Maura Popkema Lippenhuizen 27:46 27:48

Heren Switter 10 km Switters run
Plts Naam Woonplaats Netto Bruto

1 Sjoerd Tjalsma Nijland 38:44 38:46
2 Marten Conradie Scharnegoutum 39:43 39:45
3 Klaas Kroese Scharnegoutum 42:22 42:25

Dames Switter 10 km Switters run
Plts Naam Woonplaats Netto Bruto

1 Marrit Hoekstra Oosterend gem littenser 46:08 46:09
2 Sytske Visser Rien 47:35 47:37
3 Hanneke Thoen Jutrijp 55:10 55:15

31/8 De 50e editie van Sneek Bolsward Sneek

Zaterdag 31 augustus 2019 de 50e editie van Sneek Bolsward Sneek  “De klassieker!”

De inschrijving voor de 50ste Sneek Bolsward Sneek is geopend. Er kan worden ingeschreven voor de Kidsrun, de 5, 10 of 20 km.

Een loop die door zijn 20 km uniek is in Noord Nederland, al jaren grote winnaars kent en die past in de traditie van vele lopers. AV Horror is bezig om van deze editie een bijzonder evenement te maken.

Dit jaar is het parkoers voor de 5 en 10 km geheel vernieuwd. Dit betekent dat er niet meer wordt gelopen op hetzelfde parkoers als van de 20 km. De nieuwe routes zullen ook op de site van lopeninsneek.nl geplaatst worden. Zorg dat je erbij bent!

Klik hier om naar de pagina van Sneek-Bolsward-Sneek te gaan!

Uitslagen Leijenloop Opeinde

M21, 21 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Richie Azombo Heerenveen 1:13:18 1:13:17
2 Jan van der Meulen Rinsumageast 1:29:09 1:29:08
3 Pavlos Soutis Groningen 1:31:51 1:31:50

V21, 21 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Christien de Graaff Groningen 1:58:58 1:58:55
2 Fryda de Graaf Dokkum 2:13:03 2:13:00

M12, 12 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Erik Deenen Groningen 44:52 44:50
2 Remco Schraa Hurdegaryp 46:34 46:33
3 Jan Douwe Zuidema Damwoude 52:26 52:24

V12, 12 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Rianne Harmsen de Boer Drachten 53:15 53:12
2 Marrit Mulder Leeuwarden 56:50 56:48
3 Lisa Kleinhuis Groningen 57:30 57:27

M5,2, 5,2 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Jurre v.d. Vaart De Wilp 19:27 19:25
2 Jeffrey Bockling Drachten 19:28 19:26
3 Bauke Tuinstra Kootstertille 19:47 19:45

V5,2, 5,2 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Gaby Gabray Groningen 24:00 23:57
2 Johanna de Boer Triemen 26:40 26:36
3 Tracy van der Ploeg Damwoude 27:00 26:57

Ik loop in… Lopen tijdens de vakantie.

Ik loop in……….San Vincenzo en …….

Autorijden kunnen ze als de beste, die Italianen. Ze trekken zich ook weinig aan van verkeersregels. Ze maken ze zelf. In stad of dorp, op secundaire of op snelwegen, het maakt niet uit. Het is hun bedoeling om zo snel mogelijk van A naar B te komen en daarbij zijn ze niets ontziend. Soms hilarisch om te zien, dan weer tenen krommend.
Ik loop in de buurt van een wat duffe, stille havenplaats, San Vincenzo. De camping ligt op en zestal kilometers in zuidelijke richting, niet ver, ongeveer 700 meter van zee. Eerst een rondje camping. Geen mens te zien en niet alleen omdat het vroeg in de morgen is. Het toeristen seizoen is hier nog niet op gang. Het is een grote camping met vele z.g. chaletjes. Het ziet er verzorgd uit.

Ik verlaat de camping. De zon schijnt en er is wind uit het zuiden, matig. Ik loop en kijk om mij heen. Het landschap is niet onaardig. Veel groen, licht heuvelend, veel cipressen en andere naaldbomen. Landinwaarts een enkel plaatsje gedrapeerd tegen de bergen. Waar geen bomen staan braakliggende grond overwoekerd door onkruid. Een enkele sloot is zichtbaar. Ik loop en dat gaat lekker. Een rustig tempo. Als ik goed en wel de camping heb verlaten kom ik bij een weg evenwijdig aan de kustlijn. De zee onttrekt zich aan het gezichtsveld door een smalle strook naaldbomen en struikgewas. Ik sla linksaf en neem het fietspad langs de weg. Ach, fietspad is wel wat veel gezegd. Op de weg, die van zich zelf al niet erg breed is, is aan een kant een strook asfalt afgescheiden door een betonnen opstand van enkele centimeters hoog. Het pad is natuurlijk overal niet even breed. Op z’n breedst anderhalve meter en op zijn smalst een halve. Op het asfalt is een fiets en een wandelaar afgebeeld. Daar moeten wij het mee doen. Ik loop en de auto’s razen langs je heen. Het is geen pretje, uitlaatgassen, walmen diesel van wel heel oude auto’s, zuigwinden van met name vrachtauto’s. En ik realiseer mij dat het opstaande scheidingsrandje tussen fietspad en rijweg voor Italianen geen onneembaar obstakel is. Even later ontvouwt zich het bewijs; de auto die mij zojuist heeft ingehaald moet uitwijken voor een tweetal tegemoetkomende auto’s. Lees verder

Uitslagen PotmargeRun Leeuwarden

MAN, 5 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Hessel Wijnja Groningen 18:08 18:07
2 Marco Verkade Loopgroep Leeuwarden 18:57 18:56
3 Niels Idsinga Loopgroep Leeuwarden 20:36 20:35

VROUW, 5 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Nynke Altena Leeuwarden 21:09 21:07
2 Marijke Westra Lionitas 22:40 22:36
3 Dorota Eichstaedt Leeuwarden 23:53 23:50

MAN, 10 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Koos-Jelmer de Vries Friesland 35:46 35:43
2 Wilco Kooistra Leeuwarden 36:18 36:15
3 Harm Schoonveld Leeuwarden 38:06 38:04

VROUW, 10 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Stephanie de Linde Leeuwarden 45:45 45:40
2 Minke Hell Loopclub Burgum 49:04 48:59
3 Miranda Hornstra Friesland 50:15 50:12

Online inschrijving 5e lustrum editie nog steeds mogelijk!

De 5e editie van de Mar-athon rond Sneek en meer viert de start van de zomer met een sportief en feestelijk weekend voor de hele familie. Op zaterdag 22 en zondag 23 juni 2019 kunnen wandelaars, hardlopers en voor het eerst ook fietsers genieten van tal van activiteiten in en rond Sneek. Na succesvolle voorgaande edities in 2014, 2015, 2017 en 2018 is het nog méér feest op het Mar-tiniplein in Sneek, met de finishers van alle onderdelen en het Midzo•Mar•Festival.

Online-inschrijving nog steeds mogelijk tot woensdag 19 juni 24.00 uur

Tot woensdag 19 juni 24.00 uur kun je nog steeds online inschrijven voor de 5e lustrumeditie van de Mar-athon rond Sneek en meer 2019. Kies dus jouw favoriete afstand om mee te kunnen doen en te genieten van sport, cultuur en muziek bij het afsluitende feestelijke Midzo•Mar Festival op het Mar-tiniplein.

Schrijf je in voor één van de afstanden hardlopen, wandelen of fietsen. Doe alleen mee of ga bijvoorbeeld met je sportclub of vriendengroep! Schrijf je snel in…

12-6 Potmargerun in Leeuwarden

Potmargerun Woensdag 12 juni 2019

Lekker na je werk nog even een loopje doen? Dat kan prima met onze avondloop over 5 en 10 km. De Potmargeloop wordt voor de achtste maal gehouden in onze serie van 10 lopen in 2019. De routes zijn opgemeten en zijn exact 5 en 10 km. De 10 km zal grotendeels langs het Van Harinxmakanaal voeren, maar ook langs de rivier de Potmarge. Unieke stukjes natuur in onze mooie stad Leeuwarden; ontdek het zelf door mee te doen. De startplaats is bij het Stadsstrand Leeuwarden, aan de Sixmastraat 17. Lees verder

Uitslagen en foto’s Lus van Akkrum

12MAN, 12 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Jan Sytze Jonker Hemrik 42:29 42:27
2 Marcel Adema Akkrum 42:52 42:50
3 Marten Conradie Scharnegoutum 46:41 46:39

12VRW, 12 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Sytske Visser Warten 53:52 53:49
2 Jolanda de Vries Akkrum 55:33 55:31
3 Suzan Zuidberg Wolvega 56:18 56:14