Zeven dagen lang, iedere dag een marathon!

Ton Visser van de Lange Afstandlopers Bolsward zal van 17 t/m 23 augustus, net als zwemmer Stefan van der Pal, een sportieve topprestatie neerzetten om geld op te halen voor kankeronderzoek. Ton  wil zeven dagen lang, iedere dag een marathon gaan lopen.

“Ik kwam op het idee nadat ik in voorbereiding op de 50 van Winschoten veel mocht lopen. 18 trainingen in 20 dagen. Een heerlijk en bevoorrecht gevoel Maar op hetzelfde moment had een hardloopvriend van hem de diagnose kanker gekregen. De blijdschap van het mogen lopen werd overstemd door dit nieuws. “Daar moest ik iets mee gaan doen”: Aldus Ton en zo ontstond het idee om een week lang marathons rennen.

Meerennen??

Ik loop iedere dag drie blokjes die starten en finishen in Bolsward en die zijn opgedeeld in verschillende afstanden. Op die manier kan men 5, 7, 10, 17, 25, 32 of 42 km meelopen. Je betaalt per meegelopen kilometer minimaal een euro voor het goede doel. Mensen die met hem willen meedoen, kunnen zich daarvoor opgeven.

Op de website www.zevenblokjesom.nl staan de routes en kan men zich ook opgeven. Het tempo wat Ton zal lopen ligt rond de 6.50  tot 7 minuten per km.

Vooruitblik Cross Duathlon en MTB Ameland

Veel oud winnaars aan de start op Ameland bij de Cross Duathlon en bij de Kalas MTB Race

Ameland – Op zaterdag 7 en zondag 8 maart 2020 vindt voor de 10e maal MTB-Ameland en voor de 4e maal Cross Duathlon Ameland plaats. Dit jaar zijn beide evenementen in hetzelfde weekeinde om sporters de gelegenheid te geven beide evenementen te combineren en te genieten van een mooi weekeinde vol sportbeleving op Ameland Sporteiland Het komende weekend staat bol van activiteiten en uitdaging voor mountainbikers en (cross) run-bike-run atleten. Het Waddeneiland is op zaterdag het decor van de Cross Duathlon en de Kalas MTB RACE. Op zondag is de MTB Toertocht met routes van 15/35/65/95 km over het hele eiland.

De Cross Duathlon heeft een aantrekkelijk deelnemersveld voor een spannende wedstrijd met bij de dames o.a. Sanne van Paasen (winnares 2019), Linda van Vliet (winnares 2018), Alieke Hoogenboom, Andrea van Loo en Anne Zijderveld. Bij de heren strijden o.a. Arie de Jong (winnaar 2018), Joep Staps, Michael Krijnen, David van Oosten en Johan Bouma om de ereplaatsen.

De Kalas MTB Race start meteen na de Cross Duathlon en is een MTB-wedstrijd voor verschillende categorieën (jeugd-, junioren-, fun- en wedstrijdrijders) waaraan zowel individueel als in teamverband kan worden meegedaan.
Grote favoriet bij de wedstrijdrijders, die 4 x 8 km afleggen, is de meervoudig winnaar op Ameland, Bram Imming (Egmond Binnen). Hij zal vooral strijden met zijn teamgenoot Wim Verdonk (Egmond aan de Hoef) en met de mannen van het Mountaibiketema.com, Martin Schuttert (Burgum) en BramRood (Broek op Langedijk) Lees verder

25-1 Halve Marathon van Tzum

De Halve Marathon van Tzum

Voor deze klassieker op de hardloopkalender verwacht men zo’n 250 lopers aan de start maar veel hangt van de weersomstandigheden af.

De start is om 11.00 uur voor de 5.5 km – 10.1 km – 16.4 km en de Halve marathon. Daarna start de jeugdloop over 1 km voor leerlingen van de basisschool. Deze lopen door het autovrije gebied naast de school. Er zijn prijzen voor de snelste jongens en meisjes. Tevens krijgen ze voor hun €5,00 inschrijfgeld een medaille.

Er zijn mooie routes uitgezet voor de diverse afstanden. Onderweg zijn er verzorgingsposten met warm drinken en na de finish is er warme bouillon, vruchtendrank en fruit. In de kantine is heerlijke snert te verkrijgbaar. De te lopen routes worden aangegeven met krijtkalkpijlen en bordjes. De lopers lopen rechts van de weg.

Vanaf half 10 kan men zich opgeven voor deze loop. Dit kan in de Basisschool gelegen naast de Voetbalaccommodatie waar kleed-/douchegelegenheid is. De start en finish is op het parkeerterrein van de VV Tzum. Valk Event Productions verzorgd het geluid bij start en finish.

Hier staat de boog, verzorgingswagen en jurytent. De tijden worden handmatig genoteerd en gepubliceerd op de site www.svfriesland.nl Ook bij deze loop zijn veel vrijwilligers actief met verkeersregelen, tijdschrijven, verzorging, inschrijven en EHBO. De gemeente Waadhoeke gaf toestemming voor deze loop waar altijd veel belangstelling voor is. Het is een gezellige loop en hij telt mee voor de SV Friesland Clubcompetitie. Voor €6,00 loopt men mee.