Uitslagen en foto’s Wielentrail Leeuwarden

MAN, 6.67 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Marco Bosma Drachten 29:46 29:44
2 Cor Visser Munein 29:51 29:50
3 Jacob van der Ploeg Damwald 30:27 30:25

VROUW, 6.67 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Baukje Wijma Jislum 37:38 37:35
2 Sandra van der Meulen Hallum 37:38 37:35
3 Tineke Acda Franeker 40:31 40:25

MAN, 14.38 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Jesse vd Burg Hurdegaryp 1:07:56 1:07:56
2 Jordy Idsinga Loopgroep Leeuwarden 1:10:47 1:05:44
3 Marco Verkade Loopgroep Leeuwarden 1:10:53 1:05:49

VROUW, 14.38 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Cathelijne Snijders Leeuwarden 1:17:59 1:12:52
2 Janneke van der Windt Lionitas 1:18:46 1:13:40
3 Linda Werner Goutum 1:21:53 1:16:49

MAN, 24.19 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Abdelfatah Dalal Leeuwarden 1:40:28 1:40:26
2 Menno Mud Tytsjerk 1:48:48 1:48:46
3 Wilco Kooistra Leeuwarden 1:48:48 1:48:44

VROUW, 24.19 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Michelle Melessen Burgum 2:33:11 2:33:06
2 Hannah Koehoorn Burgum 2:38:47 2:38:43
3 Grietje Halbersma Wirdum Fr 2:59:24 2:59:18

10-11 De Wielentrail in Leeuwarden

Zondag 10 november 2019 – De Wielentrail is een uitgelezen kans om kennis te maken met het fenomeen trail. Een snelle eindtijd is niet het belangrijkste wel het genieten van de natuur en het lopen op een avontuurlijk parcours over gras en smalle paadjes op hoofdzakelijk onverharde ondergrond. De te lopen 14,4 km is zwaarder dan een wegwedstrijd en het behalen van de finish is een prestatie op zich. Je moet niet bang zijn voor natte voeten en met goede (trail)schoenen (profiel met bijvoorbeeld nopjes) ben je in het voordeel.

Is de 14,4 kilometer te lang? Probeer dan de 6,7 kilometer. Is de 14,4 kilometer te kort, probeer dan de 24,2 kilometer route. Voor de kids is er de 1 kilometer. Lees verder

Uitslagen en foto’s NordwinFitrun in Leeuwarden

J-15, 1 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Hidde Bos 3:30 3:28
2 Jan Pieter Kramer Bolsward 3:53 3:52
3 Nigel Punch Lionitas 3:53 3:53

M-15, 1 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Hanna de Vries Lionitas 4:21 4:19
2 Marlieke de Vries Lionitas 4:35 4:33
3 Vera Bloembergen Lionitas 4:36 4:35

MAN, 5 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Jesse Joram Stork Impala 18:12 18:12
2 Bert Dijkstra Leeuwarden 18:51 18:51
3 Wytse Mantel Oudega gem Smallingerlnd 19:04 19:03

VROUW, 5 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Jannah Leeuwangh Lionitas 24:30 24:28
2 Jente Leeuwangh Lionitas 24:37 24:36
3 Lydia Klessens ROC Friese Poort 24:39 24:35

MAN, 10 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Jan Pullen Zwolle 34:47 34:47
2 Marten-Jan Ernst Friesland 36:48 36:47
3 Rogier Rozendaal Leeuwarden 38:00 38:00

VROUW, 10 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Anita Bouma Leeuwarden 44:07 44:05
2 Stephanie de linde Leeuwarden 44:59 44:58
3 Freke Kloek Lionitas 46:56 46:56

13-10 NordWin FitRun in Leeuwarden

NordWin FitRun

Omdat het NordWin college een belangrijke sponsor van ons is geworden, hebben we deze loop de NordWin-FitRun genoemd.

Onder de naam Noorder Fit Run is dit voor veel lopers hun eerste ‘echte’ loop geweest. Menig hardloopclinic werkt toe naar deze mooie wedstrijd/trimloop.

Er zijn verschillende afstanden: 1 km, 5 km en 10 km. Ook de RaceRunners kunnen weer meedoen!

Starttijd
11:00 uur Start van de KidsRun 1 km en de RaceRunners.
11:15 uur  10 km
11:25 uur  5 km

Start/Finish
Start en finish alle afstanden is bij het Nordwin college aan de Jansoniusstraat.

Inschrijven
Inschrijven via link bovenaan dit bericht of..
Na-inschrijving vanaf 10:00 uur in het Nordwin college aan de Jansoniusstraat. Lees verder

Uitslagen en foto’s Prinsentuinloop Leeuwarden


MAN, 10350M
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING TIJD

1 Pim Rasing Leeuwarden 47:51
2 Henk Hoekman Friesland 48:36
3 Abel Reitsma Leeuwarden 48:53

VROUW, 10350M
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING TIJD

1 Lotte Kallio Chelsea 48:48
2 Freke Kloek Lionitas 49:14
3 Astrid Hoekstra Leeuwarden 59:00

7-8 Groene Ster Avondloop in Leeuwarden

Groene Ster Avondloop op woensdag 7 augustus 2019

Dit is een avondloop over 5 en 10 km. Deze loop is in 2015 met succes voor het eerst gehouden en wordt georganiseerd door AV Lionitas en Loopgroep Leeuwarden. De route is een ronde van 5 km, die 1 of 2 keer gelopen kan worden.

Starttijd:
19:30 uur 5 km
19:45 uur 10 km

Startplaats:
Groene Ster, nabij Centrumplein.
Aan de Groningerstraatweg N355 tussen Leeuwarden en Tytsjerk, komende vanuit Leeuwarden bij verkeerslichten naar rechts, direct weer links, daarna weer rechts (Mountsjewei) naar parkeerplaatsen aan de Simmerkrite.

Inschrijven
Dit kan via deze aanmeldlink en op www.lopeninleeuwarden.nl 
Na-inschrijven is mogelijk tot een kwartier voor de start bij het centrumplein/kiosk.

Inschrijfgeld:
Voorinschrijving: € 6,00, na-inschrijving 1 euro duurder.
Meerprijs medaille: € 3,00

Routes:
Zie voor linkjes naar de route: www.lopeninleeuwarden.nl

Faciliteiten:
Ruime parkeergelegenheid. Verzorging onderweg en na afloop van de wedstrijd.
Er is geen kleedgelegenheid en er zijn geen douches!!! Wel een toilet.

Uitslagen:
De uitslagen staan, zodra beschikbaar, na afloop op www.uitslagen.nl en zullen, net als de beschikbare foto’s en/of video’s geplaatst worden op www.facebook.com/lopeninleeuwarden & www.lionitas.nl

Uitslagen PotmargeRun Leeuwarden

MAN, 5 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Hessel Wijnja Groningen 18:08 18:07
2 Marco Verkade Loopgroep Leeuwarden 18:57 18:56
3 Niels Idsinga Loopgroep Leeuwarden 20:36 20:35

VROUW, 5 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Nynke Altena Leeuwarden 21:09 21:07
2 Marijke Westra Lionitas 22:40 22:36
3 Dorota Eichstaedt Leeuwarden 23:53 23:50

MAN, 10 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Koos-Jelmer de Vries Friesland 35:46 35:43
2 Wilco Kooistra Leeuwarden 36:18 36:15
3 Harm Schoonveld Leeuwarden 38:06 38:04

VROUW, 10 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Stephanie de Linde Leeuwarden 45:45 45:40
2 Minke Hell Loopclub Burgum 49:04 48:59
3 Miranda Hornstra Friesland 50:15 50:12

12-6 Potmargerun in Leeuwarden

Potmargerun Woensdag 12 juni 2019

Lekker na je werk nog even een loopje doen? Dat kan prima met onze avondloop over 5 en 10 km. De Potmargeloop wordt voor de achtste maal gehouden in onze serie van 10 lopen in 2019. De routes zijn opgemeten en zijn exact 5 en 10 km. De 10 km zal grotendeels langs het Van Harinxmakanaal voeren, maar ook langs de rivier de Potmarge. Unieke stukjes natuur in onze mooie stad Leeuwarden; ontdek het zelf door mee te doen. De startplaats is bij het Stadsstrand Leeuwarden, aan de Sixmastraat 17. Lees verder

Uitslagen en foto’s Slach om ‘e Súd in Leeuwarden

MAN, 16.1 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Rob Vijver Hichtum 57:09 57:09
2 Hessel Wijnja Groningen 59:39 59:37
3 Kees Noppert Lionitas 1:04:57 1:04:57

VROUW, 16.1 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Miny Verheij Leeuwarden 1:17:02 1:16:59
2 Miriam Brandsma Sneek 1:25:53 1:25:50
3 Corine Visser Friesland 1:26:11 1:26:05

MAN, 10 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Fokko Smedema Utrecht 38:39 38:38
2 Sjoerd Slagter Garyp 38:54 38:52
3 Dennis Brandenburg Steenwijk 39:53 39:53

VROUW, 10 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Anita Flapper Berltsum 42:25 42:23
2 Stephanie de Linde Leeuwarden 45:58 45:55
3 Selena Ypma Easterwierrum 52:29 52:26

MAN, 5 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Jaco van Mourik Akkrum 18:56 18:56
2 Martijn Toering Lionitas 19:23 19:23
3 Thony van der Veen Loopclub Burgum 21:34 21:34

VROUW, 5 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Roos Boerma Loopclub Burgum 25:37 25:34
2 Inge Wulffele Lionitas 25:43 25:40
3 Lisette van der Wal Meppen 27:40 27:39

12-5 Slach om ‘e Súd in Leeuwarden

Op zondag 12 mei 2019 wordt voor de 2e keer een hardloopwedstrijd georganiseerd aan de mooie zuidkant van Leeuwarden. Er is keuze uit een 1 km Kidsrun, een 5, een 10 en een 16 km door Techum en Zuiderburen.
De 1 km Kidsrun gaat rondom de velden van Blauw-Wit. De 5 km route loopt door Goutum en Goutum-Súd. De 10 km weer ietsje verder want die doet Techum ook aan. De 16 km tenslotte loopt door Goutum, de Zuidlanden en via Zuiderburen weer terug.

Starttijden:
12:15 uur: Warming-up Kidsrun
12:30 uur: KidsRun 1 km.
13:00 uur: 16.1 km
13:15 uur: 5 km
13:25 uur: 10 km

Routes:
Zie www.lopeninleeuwarden.nl voor linkjes naar de routes.

Startplaats:
Sportcomplex Wiarda, Ublingaplantage 4, 8939 EZ Leeuwarden

Inschrijven:
Inschrijven kan digitaal via www.lopeninleeuwarden.nl en dan klikken op het linkje naar inschrijven.nl
Na-inschrijven tot een kwartier voor de start van je afstand bij het secretariaat.

Voorinschrijving:
Jeugd t/m 15 jaar: € 4,00 (incl. medaille)
16 Jaar en ouder: € 6,00
Na inschrijving kost € 1,00 extra
Meerprijs medaille € 3,00

Faciliteiten:
Ruime parkeergelegenheid, Verzorging onderweg en na afloop kleedgelegenheid met warme douches.

Meer informatie op: www.lopeninleeuwarden.nl en www.lionitas.nl en www.slachomesud.nl

Uitslagen en foto’s Condensloop Leeuwarden

MANNEN, HALVE MARATHON
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Riekele kobes Friesland 1:12:52 1:12:52
2 Hagos Brhane Lionitas 1:15:29 1:15:29
3 Arjan Marchand Groningen 1:16:15 1:16:15

VROUWEN, HALVE MARATHON
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Judith van der Meer Lionitas 1:28:15 1:28:12
2 Samantha Wolfslag Lionitas 1:30:22 1:30:18
3 Sanne Heidinga Lionitas 1:33:01 1:32:44

MANNEN, 10 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Paul Geertsma Lionitas 33:00 33:00
2 Erwin de Vries Lionitas 35:07 35:04
3 Willem Wijma Lionitas 36:04 36:03

VROUWEN, 10 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Trudy Veenstra Nederlandse Triathlonbond 40:09 40:09
2 Aveline Hijlkema Leeuwarden 41:50 41:49
3 Rianne – Harmsen de Boer Drachten 43:06 43:04

MANNEN, 5 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Jan Bouwknegt HAC ’63 16:20 16:20
2 Gerko Floor LSV Invictus 17:07 17:06
3 Pieter Prins Friesland 17:17 17:17

VROUWEN, 5 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Elsa Rijpstra Lionitas 17:39 17:38
2 Mare te Biesebeek Lionitas 19:41 19:40
3 Jonine Hofstra LSV Invictus 19:51 19:50