Uitslagen en foto’s NordwinFitrun in Leeuwarden

J-15, 1 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Hidde Bos 3:30 3:28
2 Jan Pieter Kramer Bolsward 3:53 3:52
3 Nigel Punch Lionitas 3:53 3:53

M-15, 1 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Hanna de Vries Lionitas 4:21 4:19
2 Marlieke de Vries Lionitas 4:35 4:33
3 Vera Bloembergen Lionitas 4:36 4:35

MAN, 5 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Jesse Joram Stork Impala 18:12 18:12
2 Bert Dijkstra Leeuwarden 18:51 18:51
3 Wytse Mantel Oudega gem Smallingerlnd 19:04 19:03

VROUW, 5 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Jannah Leeuwangh Lionitas 24:30 24:28
2 Jente Leeuwangh Lionitas 24:37 24:36
3 Lydia Klessens ROC Friese Poort 24:39 24:35

MAN, 10 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Jan Pullen Zwolle 34:47 34:47
2 Marten-Jan Ernst Friesland 36:48 36:47
3 Rogier Rozendaal Leeuwarden 38:00 38:00

VROUW, 10 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Anita Bouma Leeuwarden 44:07 44:05
2 Stephanie de linde Leeuwarden 44:59 44:58
3 Freke Kloek Lionitas 46:56 46:56

13-10 NordWin FitRun in Leeuwarden

NordWin FitRun

Omdat het NordWin college een belangrijke sponsor van ons is geworden, hebben we deze loop de NordWin-FitRun genoemd.

Onder de naam Noorder Fit Run is dit voor veel lopers hun eerste ‘echte’ loop geweest. Menig hardloopclinic werkt toe naar deze mooie wedstrijd/trimloop.

Er zijn verschillende afstanden: 1 km, 5 km en 10 km. Ook de RaceRunners kunnen weer meedoen!

Starttijd
11:00 uur Start van de KidsRun 1 km en de RaceRunners.
11:15 uur  10 km
11:25 uur  5 km

Start/Finish
Start en finish alle afstanden is bij het Nordwin college aan de Jansoniusstraat.

Inschrijven
Inschrijven via link bovenaan dit bericht of..
Na-inschrijving vanaf 10:00 uur in het Nordwin college aan de Jansoniusstraat. Lees verder

Uitslagen en foto’s Groene Ster Avondloop Leewarden


MAN, 5 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Martijn Toering Lionitas 18:52 18:51
2 Jeroen Schorning Berkenwoude 18:56 18:52
3 Ruben Muller Lionitas 19:08 19:06

VROUW, 5 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Jolanda Zalmstra Leeuwarden 28:28 28:22
2 Marije Bijma Surhuizum 28:47 28:42
3 De Jong Lionitas 29:18 29:13

MAN, 10 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Mechiel Zantema Friesland 35:21 35:21
2 Erwin de Vries Lionitas 35:45 35:44
3 Wilco Kooistra Leeuwarden 37:09 37:04

VROUW, 10 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Sanne Heidinga Lionitas 44:20 44:19
2 Lydia Klessens Friesland 45:29 45:26
3 Judith vd Meer Lionitas 50:04 49:57

7-8 Groene Ster Avondloop in Leeuwarden

Groene Ster Avondloop op woensdag 7 augustus 2019

Dit is een avondloop over 5 en 10 km. Deze loop is in 2015 met succes voor het eerst gehouden en wordt georganiseerd door AV Lionitas en Loopgroep Leeuwarden. De route is een ronde van 5 km, die 1 of 2 keer gelopen kan worden.

Starttijd:
19:30 uur 5 km
19:45 uur 10 km

Startplaats:
Groene Ster, nabij Centrumplein.
Aan de Groningerstraatweg N355 tussen Leeuwarden en Tytsjerk, komende vanuit Leeuwarden bij verkeerslichten naar rechts, direct weer links, daarna weer rechts (Mountsjewei) naar parkeerplaatsen aan de Simmerkrite.

Inschrijven
Dit kan via deze aanmeldlink en op www.lopeninleeuwarden.nl 
Na-inschrijven is mogelijk tot een kwartier voor de start bij het centrumplein/kiosk.

Inschrijfgeld:
Voorinschrijving: € 6,00, na-inschrijving 1 euro duurder.
Meerprijs medaille: € 3,00

Routes:
Zie voor linkjes naar de route: www.lopeninleeuwarden.nl

Faciliteiten:
Ruime parkeergelegenheid. Verzorging onderweg en na afloop van de wedstrijd.
Er is geen kleedgelegenheid en er zijn geen douches!!! Wel een toilet.

Uitslagen:
De uitslagen staan, zodra beschikbaar, na afloop op www.uitslagen.nl en zullen, net als de beschikbare foto’s en/of video’s geplaatst worden op www.facebook.com/lopeninleeuwarden & www.lionitas.nl

12-6 Potmargerun in Leeuwarden

Potmargerun Woensdag 12 juni 2019

Lekker na je werk nog even een loopje doen? Dat kan prima met onze avondloop over 5 en 10 km. De Potmargeloop wordt voor de achtste maal gehouden in onze serie van 10 lopen in 2019. De routes zijn opgemeten en zijn exact 5 en 10 km. De 10 km zal grotendeels langs het Van Harinxmakanaal voeren, maar ook langs de rivier de Potmarge. Unieke stukjes natuur in onze mooie stad Leeuwarden; ontdek het zelf door mee te doen. De startplaats is bij het Stadsstrand Leeuwarden, aan de Sixmastraat 17. Lees verder

Uitslagen en foto’s Slach om ‘e Súd in Leeuwarden

MAN, 16.1 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Rob Vijver Hichtum 57:09 57:09
2 Hessel Wijnja Groningen 59:39 59:37
3 Kees Noppert Lionitas 1:04:57 1:04:57

VROUW, 16.1 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Miny Verheij Leeuwarden 1:17:02 1:16:59
2 Miriam Brandsma Sneek 1:25:53 1:25:50
3 Corine Visser Friesland 1:26:11 1:26:05

MAN, 10 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Fokko Smedema Utrecht 38:39 38:38
2 Sjoerd Slagter Garyp 38:54 38:52
3 Dennis Brandenburg Steenwijk 39:53 39:53

VROUW, 10 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Anita Flapper Berltsum 42:25 42:23
2 Stephanie de Linde Leeuwarden 45:58 45:55
3 Selena Ypma Easterwierrum 52:29 52:26

MAN, 5 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Jaco van Mourik Akkrum 18:56 18:56
2 Martijn Toering Lionitas 19:23 19:23
3 Thony van der Veen Loopclub Burgum 21:34 21:34

VROUW, 5 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Roos Boerma Loopclub Burgum 25:37 25:34
2 Inge Wulffele Lionitas 25:43 25:40
3 Lisette van der Wal Meppen 27:40 27:39

12-5 Slach om ‘e Súd in Leeuwarden

Op zondag 12 mei 2019 wordt voor de 2e keer een hardloopwedstrijd georganiseerd aan de mooie zuidkant van Leeuwarden. Er is keuze uit een 1 km Kidsrun, een 5, een 10 en een 16 km door Techum en Zuiderburen.
De 1 km Kidsrun gaat rondom de velden van Blauw-Wit. De 5 km route loopt door Goutum en Goutum-Súd. De 10 km weer ietsje verder want die doet Techum ook aan. De 16 km tenslotte loopt door Goutum, de Zuidlanden en via Zuiderburen weer terug.

Starttijden:
12:15 uur: Warming-up Kidsrun
12:30 uur: KidsRun 1 km.
13:00 uur: 16.1 km
13:15 uur: 5 km
13:25 uur: 10 km

Routes:
Zie www.lopeninleeuwarden.nl voor linkjes naar de routes.

Startplaats:
Sportcomplex Wiarda, Ublingaplantage 4, 8939 EZ Leeuwarden

Inschrijven:
Inschrijven kan digitaal via www.lopeninleeuwarden.nl en dan klikken op het linkje naar inschrijven.nl
Na-inschrijven tot een kwartier voor de start van je afstand bij het secretariaat.

Voorinschrijving:
Jeugd t/m 15 jaar: € 4,00 (incl. medaille)
16 Jaar en ouder: € 6,00
Na inschrijving kost € 1,00 extra
Meerprijs medaille € 3,00

Faciliteiten:
Ruime parkeergelegenheid, Verzorging onderweg en na afloop kleedgelegenheid met warme douches.

Meer informatie op: www.lopeninleeuwarden.nl en www.lionitas.nl en www.slachomesud.nl

Uitslagen en foto’s Condensloop Leeuwarden

MANNEN, HALVE MARATHON
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Riekele kobes Friesland 1:12:52 1:12:52
2 Hagos Brhane Lionitas 1:15:29 1:15:29
3 Arjan Marchand Groningen 1:16:15 1:16:15

VROUWEN, HALVE MARATHON
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Judith van der Meer Lionitas 1:28:15 1:28:12
2 Samantha Wolfslag Lionitas 1:30:22 1:30:18
3 Sanne Heidinga Lionitas 1:33:01 1:32:44

MANNEN, 10 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Paul Geertsma Lionitas 33:00 33:00
2 Erwin de Vries Lionitas 35:07 35:04
3 Willem Wijma Lionitas 36:04 36:03

VROUWEN, 10 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Trudy Veenstra Nederlandse Triathlonbond 40:09 40:09
2 Aveline Hijlkema Leeuwarden 41:50 41:49
3 Rianne – Harmsen de Boer Drachten 43:06 43:04

MANNEN, 5 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Jan Bouwknegt HAC ’63 16:20 16:20
2 Gerko Floor LSV Invictus 17:07 17:06
3 Pieter Prins Friesland 17:17 17:17

VROUWEN, 5 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Elsa Rijpstra Lionitas 17:39 17:38
2 Mare te Biesebeek Lionitas 19:41 19:40
3 Jonine Hofstra LSV Invictus 19:51 19:50

30-3 Condensloop in Leeuwarden

Condensloop zaterdag 30 maart 2019

Vroeger ook wel bekend als de Friese Vlagloop, Koopmans Meelloop en Blikkringloop, start bij de CCF oftewel ‘de Condensfabriek’. Dit jaar starten we weer vanaf de Merodestraat met de volgende afstanden: 1 km Kidsrun, 2,8 km, 5 km, 10 km en de halve marathon.
Iedere deelnemer ontvangt na afloop een tas vol met producten van Friesland Campina. Bovendien is er voor alle deelnemers aan de kidsrun een medaille Voor alle afstanden (behalve de 10 km en de 21 km) zijn er ereprijzen. Voor de 21 km zijn er geldprijzen overall en/of per categorie te verdienen. Voor de 10 km zijn er alleen geldprijzen overall te verdienen.

  • Starttijden:
  • 12:00 uur 21 km
  • 12:10 uur 10 km
  • 12:15 uur 5 km
  • 12:20 uur 1 km kidsrun/Racerunners direct daarna
  • 12:22 uur 2,8 km

Routes:
Zie www.lopeninleeuwarden.nl voor linkjes naar de routes. Lees verder

3-3 Rondje Goutum in Leeuwarden

RONDJE GOUTUM

Datum: Zondag 3 maart 2019
Rondje Goutum brengt je naar de zuidkant van Leeuwarden. Het grote aanbod van afstanden maakt dat deze loop een perfecte voorbereiding is op de Condensloop van 30 maart, Loop Leeuwarden en Marathon van Sneek. Maar ook voor marathonlopers die in voorbereiding zijn van voorjaarsmarathon (zoals Rotterdam) is er een 30 km .
Bij dit evenement bestaat het totale aanbod uit een 1 km kidsrun, een 2 km, een 5 km , een 10 km, een 16 (10 Mijl) en als hoofdafstand 30 kilometer. De afstanden zijn exact opgemeten. Na afloop is er voor iedereen een gratis flesje Extran bij de finish en een beker warme chocolademelk in de tent bij de kantine.

Inschrijven
Op 3 maart is het nog mogelijk om je tot 10:45 in te schrijven tegen na-inschrijvingstarief (let op: 30 km start al om 10:30). In de witte tent liggen de inschrijfbriefjes. Deze vul je in en in de kantine kun je vervolgens betalen en een startnummer afhalen. Maar je kunt ook alvast het inschrijfformulier downloaden en ingevuld meenemen.

Starttijden
10:30 uur 30 km
11:00 uur 1 km kidsrun (start bij finishtrap)
11:10 uur 10 EM (16,1 km)
11:15 uur 10 km (eerst nog ronde over de baan)
11:30 uur 5 km
11:35 uur 2 km

Startplaats
Atletiekbaan Nijlân/Lionitas, Middelzeelaan 20, Leeuwarden

Aanwezig
Ruime parkeergelegenheid
Verzorging onderweg en na afloop
Kleedgelegenheid met warme douches
Meer informatie
Zie op www.lionitas.nl

Uitslagen en foto’s Leeuwarden-Marsum-Leeuwarden

MAN, 5 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Dick Wobbes Lionitas 17:28 17:28
2 Roeland Broekema Vitalis 17:40 17:39
3 Bert Ausma Marum 19:46 19:46

VROUW, 5 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Janette van Tuinen Lionitas 23:30 23:27
2 Sharina Bremer Hallum 24:08 24:06
3 Sandra Hoekzema Jirnsum 25:23 25:21

MAN, 10 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Mechiel Zantema Friesland 34:18 34:17
2 Hagos Bihane Lionitas 35:03 35:01
3 Postma Johannes Lionitas 36:44 36:43

VROUW, 10 KM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Ivet Panjer Venlo 41:04 41:00
2 Anita Bouma Leeuwarden 45:22 45:16
3 Femke Hemstra Friesland 45:45 45:40

MAN, 10 EM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Rob Vijver Lionitas 55:52 55:51
2 Dennis Westra Vitalis 57:18 57:13
3 Remon van Lunzen Leeuwarden 57:34 57:32

VROUW, 10 EM
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Samantha Wolfslag Lionitas 1:06:55 1:06:50
2 Judith van der Meer Lionitas 1:06:55 1:06:50
3 Sanne Heidinga Lionitas 1:09:16 1:09:10