22e Berenloop een sportief en sfeervol loopfeest

WEST-TERSCHELLING – Op zaterdag 3 en zondag 4 november staat het hele eiland Terschelling in het teken van hardlopen. Met op zaterdag Kleintje Berenloop als opmaat en op zondag de halve en hele marathon als hoofdprogramma belooft het weer een sportief, spannend en sfeervol hardloopweekend te worden.

Met zo’n 6.600 lopers (4.500 op de halve, 600 op de hele marathon en 1.500 op de 5 en 10km van Kleintje Berenloop) aan de start is het maximale aantal deelnemers op de Berenloop ook dit jaar weer bereikt. Het betekent dat het eiland tijdens het Berenloopweekend wordt overspoeld met meer dan 10.000 lopers en hun supporters.

Kanshebbers
Op de hele marathon is de winnaar van vorig jaar, Riekele Kobes, opnieuw favoriet. Concurrentie valt te verwachten van Jan Stuursma, Roelof Oostra, veteraan Pip Tesselaar en triatleet Hidde Bekhuis. Bij de dames lijkt Hinke Schokker de grootste kanshebber op de zege. Zij liep onlangs in Berlijn nog 2.50.33, een week nadat ze Nederlands kampioen werd op de 100 kilometer. Ook Ylona Kruis, meerdere malen op het podium, staat aan de start van de lange afstand, evenals voormalig winnares van de halve marathon, Marjan Oostinga,

Op de halve marathon staan er diverse snelle dames aan de start, zoals Jessica Oosterloo, die meerdere keren deze afstand won, en Jacolien Ruizendaal, vorig jaar nog winnares van de hele marathon. Ook bij de heren lijkt het een spannende strijd te worden. Titelverdediger Erik Negerman zal partij krijgen van Erwin Akkerman (vorig jaar de nummer twee), Barry Bronsema, Olfert Molenhuis en Paul Geertsema. In dit rijtje schaart zich ook Jan Venhuizen, de winnaar van de hele marathon van twee jaar geleden.

Discussie
Op zaterdagmiddag is er in de Westerkerk in de Torenstraat van 17.00 tot 18.00 uur een interactieve en informatieve discussie door sportartsen en andere deskundigen (o.a. voetbaltrainer Gert-Jan Verbeek en Edwin Goedhart, sportarts van het Nederlands voetbalelftal) over de impact van blessures. De toegang is vrij, en vol = vol.

Kleintje Berenloop
Na zes jaar is Kleintje Berenloop (5 en 10km) op zaterdagochtend uitgegroeid tot een geheel eigen evenement waar lopers speciaal voor naar het eiland komen. De 5km start om 10.30 uur; de 10km om 10.40 uur. De start en finish vinden dit jaar plaats op het sportveld achter Aparthotel Boschrijck. Aangezien de loop volledig is volgeboekt is er geen na-inschrijving.

Jeugdloop
Het is iedere keer weer een feest om te zien: de jeugdloop op zondagochtend met verschillende starts vanaf 10.00 uur. Er worden – afhankelijk van de leeftijd – één, twee of drie rondes door West-Terschelling gelopen en voor alle deelnemers is er na afloop een fraaie medaille. In de drie categorieën zijn er prijzen voor de drie snelste jongens en meisjes, die direct na afloop van de jeugdloop bij de finish worden uitgereikt.

Meer informatie over de Berenloop vindt u op www.berenloopterschelling.nl.

Wordt Piet Boelens de eerste Fries als SixStarFinisher??

Marathonloper Piet Boelens naar Chicago

Kollumerzwaag- Komend weekeinde staat marathonloper Piet Boelens opnieuw aan de start van een marathon voor KiKa. De uitdaging van de inmiddels 66-jarige hardlopende fysiotherapeut uit Kollumerzwaag vindt plaats in Chicago, ‘the Windy City’, gelegen aan het meer van Michigan in de staat Illinois. Op zondag 7 oktober staat deze metropool geheel in het teken van dit gigantische sportevenement. Het wordt in meerdere opzichten voor Boelens een bijzondere marathon.

Eerste Fries als SixStarFinisher?
De ‘Bank of America Chicago Marathon’ wordt gerekend tot één van de zogenaamde Big Six Marathon Majors, wereldmarathons die gehouden worden in New York, Londen, Tokyo, Boston, Berlijn en dus Chicago. Het wordt voor Boelens alweer zijn 34e marathon, zijn 8e voor KiKa. Boelens is dan, wanneer hij zondag finisht, officieel Six Star Finisher, nadat hij alle wereldmarathons hardlopend heeft afgelegd. En dat nadat hij vorig jaar deze marathon nog moest afzeggen vanwege een blessure. Bizar feit is nu, dat op de dag van de marathon, Boelens de 42 kilometer en 195 meter hardlopend hoopt te overbruggen, terwijl hij dan ook precies 42 jaren en 195 dagen getrouwd is.

Training, voeding en lifestyle
Een marathon lopen is geen piece of cake, maar wél haalbaar volgens Boelens. Zeker met de juiste voorbereidingen op gebied van training, voeding en lifestyle. Als intussen ervaren marathonloper kent hij de belangrijke voorwaarden om gezond te kunnen finishen. De marathontraining begint voor Boelens globaal 100 dagen voor de marathon en omvat daarbij dan in totaal meer dan 1000 hardloopkilometers. Ook aan goede voeding wordt de nodige aandacht besteed. Zo speelt voeding een belangrijke rol bij relatie tussen lichaamsgewicht en gemiddelde snelheid per kilometer.

Ambassadeur Run for KiKa Marathon
Na een aantal herseninfarcten startte Piet Boelens in april 2007 met hardlopen. Vanaf 2011 is hij zeer betrokken bij KiKa, inmiddels ook al jaren als Ambassadeur van Run for KiKa Marathon. Met alle hardlopers in en buiten Nederland voor KiKa wordt veel geld ingezameld voor belangrijk onderzoek en behandeling tegen Kinder Kanker. Inmiddels is halverwege dit jaar het Prinses Maxima Centrum voor Kinder Oncologie geopend, een Europees Top Centrum in Utrecht waar alle kennis gebundeld wordt voor het beste onderzoek en de beste zorg voor zieke kinderen. Om de overlevingskans te verhogen, van 75% nu, naar 95% over enkele jaren. Momenteel sterft iedere 3 dagen een kind aan de gevolgen van kinderkanker, bij kinderen de grootste oorzaak van overlijden.

16-12 Ameland Adventurerun met vernieuwd parkoers 21 km

Vernieuwd parcours 21 km Adventurerun uitdaging voor sterk wedstrijdveld!

De 14e Ameland Adventurerun vindt op zaterdag 16 december, de derde zaterdag in de adventsperiode, plaats. Ook dit jaar mag de organisatie: Sporteiland niet klagen over het aantal deelnemers. Bijna 4500 sporters hebben zich ingeschreven voor de halve marathon, de Univé 10 km, de 5 km en de 1 en 2 km Rabobank Kidsrun. De jeugd bijt de spits af met de eerste start om 11.30 uur. De laatste deelnemers van de slotafstand: de halve marathon, zullen rond 16.30 uur finishen.
De lopers van de hoofdafstand: de 21 km krijgen dit jaar te maken met een nieuwe uitdaging. De gebruikelijke passage na 12 km langs de Kooiplaats en de Waddenzeedijk is uit het parcours gehaald. Daarvoor komt in de plaats het schelpenpad richting het Oerd en terug over de Kooioerdstuifdijk; gevolgd door een pittige klim over de Burenblinkert. Het avontuurlijke karakter van de loop zal hierdoor zeker aan waarde winnen.

Meervoudig winnaar Erik Negerman is er ook dit jaar in geslaagd om een sterk wedstrijdveld samen te stellen. De winnaar van de editie van 2016: Ruben Scheurwater (Dordrecht) is wederom van de partij. Bovengenoemd duo zal een harde dobber hebben aan de meervoudige nationale kampioenen Patrick Stitzinger (Eijsden) en Dennis Licht (Beekbergen). Hoewel de jaren gaan tellen moet dit duo zeker in staat worden geacht Negerman en Scheurwater goed partij te kunnen bieden. Outsiders zijn de marathonloper Harm Sengers (Eindhoven), de Noord-Hollandse atleet Michiel de Ruiter (Schoorl). en Jan Sytze Jonker (Terwispel).

Bij de dames staan de snelle Friese atletes Jessica Oosterloo (Appelscha) en Immy Auck Kersbergen (Wommels) aan de start. Oosterloo eindigde onlangs nog als zevende in de sterk bezette Montferland Run. Kersbergen heeft een mindere periode achter de rug, maar wil weer toegroeien naar haar oude niveau. Tri-atlete Danne Boterenbrood (Maastricht), Ydwine van der Veen (Goutum) duelleren wellicht om de overige podiumplaatsen. Ook dit jaar is de 10 km met meer dan 2000 deelnemers het best bezette nummer. Het deelnemersveld van de 10 km kent ook veel sterk atleten van nationale en regionale allure die zullen strijden om drie ereprijzen.  Lees verder

9/9 Open Amelands Kampioenschap Triatlon

Sandra Wassink en Marc Hamersma verdedigen hun titels bij Tri-Ambla op Ameland

Ook dit jaar zijn Sandra Wassink-Hitzert en Marc Hamersma de grote favorieten voor de titels van het Open Amelands Kampioenschap (Tri-Ambla OAK) Cross Triathlon op zaterdag 9 september. De winnaars van 2016 van de grootste crosstriathlon van Nederland gaan op 9 september het gevecht aan met de eilander elementen op de lange afstand. Ze starten met een korte run vanaf de streep op de oude pier in de haven van Nes waarna ze de Waddenzee in duiken voor 2 rondes van 750 meter zwemmen. Na de wissel op de dijk volgt een uitdagende ronde van 35 km mountainbiken over het eiland met veel afwisseling en aansprekende passages door bos, de duinen en over het strand.
Bij molen de ‘Phenix’ is de wissel van het fietsen naar het lopen waar de afsluitende crossloop met twee  rondes van 6 kilometer begint. Een loopparcours waar het laatste beetje energie wordt gevraagd door veel hoogteverschil en de afwisseling van ondergrond in het gebied tussen Wad en Noordsee. De Finish is op het gezellige molenterrein in Nes.

Bij de mannen is de kersverse Nederlands kampioen op de crosstriathlon, Marc Hamersma (Veenendaal), de grote favoriet. Hij werd vorig jaar na een sterke wedstrijd ook eerste op Ameland en zal met veel vertrouwen aan de start staan op 9 september om 11.30 uur in de Haven van Nes. Naast Hamersma staan Michel Krijnen (Spanbroek), 3e bij het Nederlands kampioenschap van afgelopen week in Renkum en Jeroen Tiebie, vorig jaar 3eop Ameland,  aan de start als podiumkandidaten. Lokale favoriet en coördinator bij de Tri-Ambla Lex Kiewied, heeft dit jaar geïnvesteerd in de langere afstanden. Hij lijkt na deelname aan de Ironman 70.3 in Zell am See van vorige week en natuurlijk zijn parcourskennis als Amelander een geduchte outsider voor het podium.  Lees verder

15-7 Midzomeravondmarathon in Diever

Veel buitenlandse deelname komende zaterdag bij Midzomeravondmarathon in Diever

Midzomeravondmarathon DieverSedert vele jaren werden de drie marathons in Diever: de Drents Friese Wold Marathon in maart, de Midzomeravond Marathon in juli en de Boscross Marathon in december, vanuit het Dingspilhuus georganiseerd door de Stichting Sport Promotie Diever/SV Friesland. Maar omdat deze locatie dreigde dicht te gaan heeft men in Groepsaccomodatie Het Kasteel (Kasteel 19, 7981 AN Diever) een nieuwe accommodatie gevonden om de inschrijvingen te regelen. Hier is voldoende kleed-/douchegelegenheid en een ruime recreatiezaal waar het gezellig nazitten is. Ook de Wandelvierdaagse start hier vandaan en dat was een groot succes.  Iedereen was vol lof over de gastvrijheid alhier

De start van de 42.2-30-20-10 km is gelegen naast deze accommodatie. De route die is uitgezet in het Drents Friese Wold is 10 km. De marathon deelnemers lopen eerst twee rondjes door het dorp en komen dan vervolgens op de route. Omdat het erg warm kan zijn in deze maand zijn er onderweg drie verversingsposten met sportdrank, vruchtendrank, thee, Coca-Cola, bananen en ontbijtkoek. Ook is er een sponzenpost bij de finish en hier is warme bouillon en sinaasappels bij de verzorgingskar te verkrijgen. Iedere 5 km staat aangegeven. Prijzen zijn er niet te winnen, maar wel krijgt de snelste loper van iedere afstand een boeket bloemen aangeboden zodra hij of zij over de finish komt. Hier staan tevens marathonklokken en ook bij de doorkomst staat een klok. Alle tijden worden genoteerd en komen op de site www.dieversportief.nl te staan.  Staatsbosbeheer en de Gemeente Westervelde gaven toestemming voor deze loop. Lees verder

22-1 Cross Duathlon Ameland

Zondag 22 januari: Cross Duathlon Ameland

Op zondag 22 januari aanstaande zal de 1e Cross Duathlon worden georganiseerd op Ameland. Dit Run-Bike-Run evenement gaat door de adembenemend natuur van het Waddeneiland. Crossen en het gevecht met de eilander elementen over een uitdagend parcours door kwelder, bos, duinen en over het verraderlijke strand. Naast de Cross Triathlon, Tri-Ambla, in september is dit evenement de uitdaging die Cross duursporters zoeken. De verwachting is dat tijdens de eerste editie tussen de 100 en 150 deelnemers zullen starten bij de verschillende startseries. Er is een lange (7-22,5-3,5) en een korte (3,5- 15-3,5) variant waarop individueel of met een team (duo) kan worden gestart. Het parcours bestaat uit verschillende rondes en is gelegen in het bos- en het duingebied te noorden van Nes.

Bij de mannen is Tri-Ambla winnaar van afgelopen jaar, Mark Hamersma (Veenendaal), de grote favoriet op de lange afstand. Lex Kiewied (Ameland), Marc Hulzebos (Den Helder) en Anton Theo Borger (Surhuisterveen) zijn de grote concurrenten van Hamersma.
Bij de dames is Tudy Veenstra (Surhuisterveen) de grote favoriete. Zij stond al menig maal op het podium bij de Tri-Ambla. De van oorsprong Amelandse Silvia Brouwer (Heerenveen), cross specialiste en opgegroeid naast het parcours zal het ‘thuisvoordeel’ proberen uit te buiten in haar strijd met Trudy Veenstra.

Programma
12.00 Start Cross Duathlon lang (2×3,5km-3×7,5km-3,5km)
12.05 Start Cross Duathlon kort (3,5km-2×7,5km-3,5km)
13:20 (ca) Finish winnaar lang
14:00 (ca) Finish winnaar kort
15.30 Prijsuitreiking 2017

Deelnemerslijsten, plattegrond van het parcours en andere (wedstrijd) info is te vinden op www.tri-ambla.nl.
Cross Duathlon Ameland wordt georganiseerd door SPORTEILAND in samenwerking met studenten Sportstudies Hanzehogeschool Groningen.

Nieuwe hoofdsponsor voor Triatlon Friesland

Stiens 9 januari – Triatlon Friesland is voor de komende editie verzekerd van een hoofdsponsor. Na drie jaar neemt Lawi Sportswear het stokje over van sportvoedingsfabrikant Powerbar. Op zaterdag 1 juli start de Lawi Sportswear Triatlon in Stiens bij de ‘Kletsefeart’ met het zwemonderdeel. Vervolgens leggen de triatleten een afstand fietsend en hardlopend af. Ook dit jaar is er weer een eerste divisie wedstrijd, een opsteker voor het evenement dat vorig jaar met meer dan 600 deelnemers een topjaar beleefde. De inschrijving voor de verschillende afstanden voor editie 2017 is geopend.

De Triatlon Friesland ontvangt als grootschalig sportevenement een subsidie van de provincie maar kan niet bestaan zonder sponsors. Lawi Sportswear is een jong bedrijf en nieuw in Nederland. ‘Bij de productie van onze kleding ligt de nadruk op innovatie en kwaliteit. Daarom werken we veel samen met topatleten,’ vertelt voormalig profwielrenner Rene Hooghiemster. ‘Een samenwerking met Triatlon Friesland ligt dan ook voor de hand. We brengen onze producten natuurlijk graag onder de aandacht bij alle deelnemers en toeschouwers van dit prachtige sportevenement.’  Lees verder

17-12 Vooruitblik 13e Ameland Adventurerun

Erik Negerman zoekt zijn eigen concurrenten uit

Op zaterdag 17 december, de derde zaterdag in de adventperiode, vindt de 13e Ameland Adventurerun plaats. Ruim 4600 sporters hebben zich weer ingeschreven voor de halve marathon, de Univé 10 km, de 5 km en de 1 en 2 km Rabobank Kidsrun. Met deze laatste afstand begint het programma op 17 december om 11.30 uur. De laatste lopers, die van de halve marathon, zullen rond 16.30 uur finishen.

Ameland Adventure RunDe nummer twee op de halve marathon van 2015 en vaste gast bij veel sportevenementen op Ameland: Erik Negerman, heeft dit jaar de taak op zich genomen om het startveld voor de verschillende afstanden samen te stellen. Daarin lijkt hij op papier aardig geslaagd! Er staan dit jaar namelijk een aantal zeer sterke atleten aan de start. De winnaar van 2015, de Belg Omar Bekkali is nu ook weer een van de favorieten voor de eindzege op de halve marathon. Al vanaf 2013 komt Bekkali vanuit Luik naar Ameland en heeft hij elke keer op het podium gestaan met de zege van vorig jaar als hoogtepunt. De nummer drie van het afgelopen jaar: de Fries Riekele Kobes, completeert het podium van 2015 aan de start van de halve marathon bij de 13e Adventurerun. Naast deze drie atleten heeft Erik Negerman ook nog de toplopers Tom Wiggers (in augustus nog deelnemer aan de EK Halve marathon te Amsterdam), meervoudig Nederlands Kampioen Dennis Licht, Olfert Molenhuis en Harm Sengers uitgenodigd. Tom en Dennis zijn onlangs gestopt met topsport maar zijn nog dusdanig op niveau dat zij ook aanspraak kunnen maken op de zege. Evenals de marathonners Harm en Olfert die onlangs beiden sub 2.20 liepen op de marathon.

Bij de dames is de nummer één van 2014 , Marije te Raa terug op Ameland. De voormalig middenafstand loopster verraste toen iedereen bij haar debuut op de 21,1 km met een prachtige zege. Naast Te Raa komen ook de nummers twee en drie van het afgelopen editie: Danne Boterenbrood en Samantha Wolfslag aan de start. Tevens zal Miriam van Reijen aan de start verschijnen die als duatlete de laatste tijd erg op dreef is. Immy Auck Kersbergen, winnares van 2015 moet helaas verstek laten gaan. Het deelnemersveld van de 10 km kent ook veel sterk atleten van nationale en regionale allure. Lees verder

12/12 Ameland Adventurerun

adventurerun-logo2Paul Zwama en Marije te Raa verdedigen hun titels op Ameland

Op zaterdag 12 december gaat op Ameland de 12e editie van de Ameland Adventurerun van start. Voor het hardloopevenement op de 2e zaterdag in de adventperiode hebben zich een record aantal van bijna 4700 lopers ingeschreven. De verwachting is dat in totaal ca 9000 bezoekers naar Ameland zullen afreizen in het weekeinde van de Adventurerun om zelf mee te doen op een van de afstanden of om de atleten aan te moedigen langs het parcours.

adventurerunVoor de halve marathon, de hoofdafstand tijdens de Ameland Adventurerun, staat er zowel bij de heren als bij de dames weer een sterk deelnemersveld aan de start. De winnaars van vorig jaar Paul Zwama en Marije te Raa zullen niet als grote favorieten van start gaan. Beide komen terug van een langdurige blessure. Paul Zwama zegt daarover: “Ik zal deze aflevering het parcoursrecord niet aanvallen. Daar ben ik dit jaar helaas niet toe in staat. Dit jaar kom ik terug omdat ik vorig jaar heel veel plezier heb gehad. Niet alle wedstrijden zijn er om te knallen. Maar wie niet kan dalen, kan ook niet pieken!” Twee winnaars uit voorgaande jaren: Iwan Kamminga (2012) en Erik Negerman (2011) gaan samen met de nummer 2 van 2014, Omar Bekkali uit Belgie, als grote favorieten van start. Daarachter zijn er bij de mannen nog genoeg toppers die voor een verrassing kunnen zorgen. Het team van Much More Running uit Eindhoven zijn weer aanwezig met o.a. Tim Krachten en Bram van Rijswijk. Het is nog onzeker of de aanvoerder van het Brabantse team, Harm Sengers, zal starten. Lees verder