Uitslagen en foto’s Rondje Goutum

MAN, 30 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO
1 Edwin Slijkhuis Groningen Atletiek 1:47:47 1:47:46
2 Dick Wobbes Lionitas 1:57:19 1:57:17
3 Douwe Nauta Lionitas 1:59:00 1:58:59

VROUW, 30 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Lizette van der Vegt Impala 2:11:48 2:11:40
2 Claudia van Tellingen HAC ’63 2:27:24 2:27:19
3 Inge van Schaick Lionitas 2:28:10 2:27:57

MAN, 10 ENGELSE MIJL
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Mechiel Zantema Friesland 59:33 59:32
2 Willem de Haan Impala 1:03:36 1:03:32
3 Arnout Slijkhuis Assen 1:04:16 1:04:15

VROUW, 10 ENGELSE MIJL
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Judith van der Meer Lionitas 1:08:51 1:08:50
2 Regine Postma Horror 1:11:27 1:11:27
3 Femke Hemstra Leeuwarden 1:15:44 1:15:41

MAN, 10 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Marten-Jan Ernst Damwald 37:15 37:14
2 Auke Postma Lionitas 41:15 41:13
3 Sid Overdijk Impala 42:20 42:18

VROUW, 10 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Samantha Wolfslag Lionitas 41:58 41:55
2 Sariena Evertsz Delfzijl 43:27 43:24
3 Hinke Goemaat Idsegahuizum 44:43 44:38

MAN, 4 MIJL
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Pieter Prins Friesland 23:05 23:04
2 Richard Prakken Aalden 23:13 23:13
3 Jordi Fulher Klazienaveen 23:23 23:22

VROUW, 4 MIJL
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Vera Keidel Impala 27:48 27:47
2 Annet ten Brug Paterswolde 30:37 30:33
3 Amarins Hitzert Dokkum 34:40 34:28

4-3 Rondje Goutum

Rondje Goutum: Trimloop in en om Leeuwarden op zondag 4 maart

Rondje Goutum brengt je naar de zuidkant van Leeuwarden. Het grote aanbod van afstanden maakt deze loop een perfecte voorbereiding op de Condensloop van 31 maart, Loop Leeuwarden op 20 mei en marathon van Sneek op 23 juni 2018. Maar ook voor marathonlopers die in voorbereiding zijn van voorjaarsmarathon (zoals Rotterdam) is er een 30 km.
Bij dit evenement bestaat het totale aanbod uit een 1 km kidsrun, een 2,5 km, een 6,4 km (4 Mijl), een 10 km, een 16 (10 Mijl) en als hoofdafstand 30 kilometer. De afstanden zijn exact opgemeten. Na afloop is er voor iedereen een gratis flesje Extran bij de finish en een beker warme chocolademelk in de tent bij de kantine.
Wil je trainen voor een marathon en doe je mee met de Gouden Leeuw en wil je daarom liever de 30 km lopen? Geef dit dan onder vermelding van je startnummer door via wocweg@lionitas.nl vóór 3 maart. Ook andere afstandwijzigingen kun je via wocweg@lionitas.nl doorgeven. Ook graag vóór 3 maart.  Lees verder

Uitslagen en foto’s Rondje Goutum

UITSLAGENFOTO’S Janke vd Schaaf – FOTO’S Johan Beintema

MAN, 30 KILOMETER
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Riekele Kobes 1986 Friesland 1:48:28
2 Jan Venhuizen 1968 Lionitas 1:54:25
3 Henri Veldman 1962 AV Heerenveen 1:57:07
VROUW, 30 KILOMETER
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Jikke van den Berg 1969 AV Heerenveen 2:26:16
2 Ylona Kruis 1973 Horror 2:27:39
3 Marjan de Ruiter – Abma 1967 Friesland 2:28:31
MAN, 10 ENGELSE MIJL
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Willem de Boer 1977 Lionitas 55:15
2 Wilco Kooistra 1979 Leeuwarden 1:01:08
3 Roelof de Roos 1978 Lionitas 1:03:14

Lees verder

5-3 Rondje Goutum

Zondag 5 maart, Rondje Goutum.

Rondje Goutum brengt je naar de zuidkant van Leeuwarden. Het grote aanbod van afstanden maakt dat deze loop een perfecte voorbereiding is op de Condensloop van zaterdag 1 april, Loop Leeuwarden op zondag 21 mei en de Mar-athon van Sneek op 24 juni 2017. Maar ook voor marathonlopers die in voorbereiding zijn van voorjaarsmarathon (zoals Rotterdam) is er een 30 km.
Het totale aanbod bestaat uit een 1 km kidsrun, een 2,5 km, een 6,4 km (4 Mijl), een 10 km, een 16 (10 Mijl) en de hoofdafstand 30 kilometer. De afstanden zijn exact opgemeten.

Starttijden: vanaf 10.30 uur.
Na afloop is er voor iedereen een gratis flesje Extran bij de finish en een beker warme chocolademelk in de tent bij de kantine.

Voorinschrijven tegen gereduceerd tarief is mogelijk t/m 3 maart. Daarna is er gelegenheid tot inschrijven bij de baan tot een kwartier voor starttijd.

Kijk voor info op www.lopeninleeuwarden.nl

Uitslagen en foto’s Rondje Goutum

UITSLAGEN – FOTO’S Janke vd Schaaf Rondje Goutum

J-15, 1 KM KIDSRUN
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Sam van der Werf 2005 Horror 3:31
2 Haije Stegenga 2007 Leeuwarden 4:08
3 Ids Waanders 2007 Lionitas 4:14
4 Ids Stegenga 2007 4:20
5 Mats Westra 2008 Leeuwarden 4:21
6 Jesse Pijlman 2007 Joure 4:27
7 Stein Boringa 2008 Lionitas 4:41
8 Hessel Pijlman 2008 Lionitas 5:04
9 Delano van Zandvoort 2009 Leeuwarden 5:30
10 Jayden van Zandvoort 2009 Leeuwarden 5:40
11 Jesco van Gelder 2009 Leeuwarden 5:55
M-15, 1 KM KIDSRUN
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Anna Cats 2005 Leeuwarden 4:39
2 Marleen de Roos 2006 Leeuwarden 4:45
3 Lara Laanstra 2005 Lionitas 4:50
4 Shanara van Zandvoort 2006 Lionitas 5:02
5 Dione van Gelder 2007 Lionitas 5:05
6 Karlijn Westra 2010 Leeuwarden 5:11
MAN, 4 MIJL
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Stefan van der Wal 1970 Impala 25:13
2 Richard Aalders 1969 Nietap 26:22
3 Gerrit Gildemacher 1977 Leeuwarden 27:28
VROUW, 4 MIJL
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Erika Broekema 1983 Loopgroep Aart Stigter 27:50
2 Merel Ekas 1994 Groningen 28:48
3 Roxanne van Gangelen 1992 Harlingen 33:21
MAN, 10 KILOMETER
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Jaco van Mourik 1980 AV Heerenveen 35:35
2 Marco van Meerveld 1972 Sneek 38:41
3 Dik Vries 1973 Appingedam 39:47
  Lees verder

Uitslagen Rondje Goutum

UITSLAGENFOTO’S Janke vd Schaaf – FOTO’S Humphrey Paap

MAN, 30 KILOMETER
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Douwe Nauta Leeuwarden 1:57:18
2 Harry Wiersma 1972 Blije 1:59:15
3 Anne Wiersma 1974 Climax 2:04:03
VROUW, 30 KILOMETER
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Wilma van Galen Wolvega 2:32:14
2 Jantsje Lageveen Drachten 2:34:39
3 Jolanda Muizer 1976 Loopgroep Leeuwarden 2:38:20
MAN, 10 ENGELSE MIJL
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Wilco Kootstra Leeuwarden 1:04:40
2 Egbert Allema Leeuwarden 1:09:23
3 Matthijs Duenk Leeuwarden 1:10:32
VROUW, 10 ENGELSE MIJL
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Allienka Huft Leeuwarden 1:19:47
2 Femke Hemstra Weidum 1:19:48
3 Janet Krooshof 1977 Lionitas 1:20:42
MAN, 10 KILOMETER
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Gerrit Wolbers Franeker 36:03
2 Ynte Lemstra Lemmer 36:48
3 Paul Geertsma Leeuwarden 37:18

Lees verder

Zondag1 maart Rondje Goutum in Leeuwarden

Zondag 1 maart 2015

Rondje GoutumRondje Goutum brengt je naar de zuidkant van Leeuwarden. Het grote aanbod van afstanden maakt dat deze loop een perfecte voorbereiding is op de Condensloop van 28 maart, Loop Leeuwarden op 7 juni en de Mar-athon op 21 juni. Maar ook voor marathonlopers die in voorbereiding zijn van voorjaarsmarathon (zoals Rotterdam) is er een 30 km. Bij dit evenement bestaat het totale aanbod uit een 1 km kidsrun, een 2,5 km, een 5 km, een 10 km, een 16 en als hoofdafstand 30 kilometer. De afstanden zijn exact opgemeten. Na afloop is er voor iedereen een gratis flesje Extran bij de finish en een beker warme chocolademelk in de tent bij de kantine.

Loop nummer drie, de voorbereiding voor meer… Lees verder

Zondag 2 maart Rondje Goutum

Rondje GoutumZondag 2 maart:

Rondje Goutum start vanaf de atletiekbaan van Lionitas. De routes voeren naar het zuidelijke deel van Leeuwarden en daarbuiten en lopen door de wijken Goutum en Zuiderburen. De 30 km gaat bovendien door de dorpen Wirdum, Aegum en Swichum. Er is een 1 km kidsrun op de baan, een 2,5 km, een 5 km, een 10 km, een 10 EM (16,1 km) en een 30 km. De 30 km is een uitstekende test voor de lopers die een voorjaarsmarathon op hun programma hebben staan. Voor alle deelnemers is er bij de finish een gratis flesje sportdrank van Extran en na afloop in de tent gratis een kop warme chocomelk. Voor de deelnemers die voorgaande jaren ook aan deze loop hebben deelgenomen, wijzen wij er op dat de routes van de 10, 16.1 en 30 km op een aantal plaatsen gewijzigd zijn. Dit komt door de aanleg van het aquaduct aan de Drachtsterweg. Ook hebben we de starttijden moeten aanpassen, deze wijken dus af van de flyer.

De nieuwe routes staan op LopeninLeeuwarden.nlSchrijf je nu in of kijk voor meer informatie op LopeninLeeuwarden.nl.

LET OP: Nieuwe starttijden om 11:00 uur de 30 KM, om 11:05 uur de 1 KM kidsrun, om 11:15 uur de 10 EM, om 11:20 uur de 10 KM en om 11:25 uur de 2,5 en de 5 KM.