24-12 Verhoeven Groen Trail en Crossloop in Appelscha

Zondag 24 december in Appelscha: Prachtige Trailrun en Crossloop

Een TRAILRUN waar van alles in zit wat HET NATIONAAL PARK DRENTS FRIESE WOLD te bieden heeft. Een CANICROSS en een NIEUW UITDAGEND NNK CROSS parcours! Een parcours over gras, grotendeels heuvelachtige bospaden, 50 meter zandvlakte met daarin een pittig klimmetje!

De mooiste cross ooit in Appelscha?? Het publiek heeft overzicht over de zandvlakte (van twee kanten) en bij de start en finish op het grasveld. Ook is er een verwarmde tent!

Jan Albert Veenema loopt trail in Noorwegen

Verslag Telemarks Tøffaste Noorwegen

Telemarks Tøffaste NoorwegenWat is er mooier dan vakantie? Tijdens je vakantie een dikke vette trail lopen!
Zodra we Noorwegen hadden uitgezocht als bestemming heb ik de race kalender erbij gepakt, en mijn oog viel al snel op een wedstrijd in Telemark, zuid-Noorwegen.

Nu was die wedstrijd wel 82km lang, en de naam van de race (Telemarks Toughest) beloofde ook al niet veel goeds. Tel daarbij op het zware parcours en de 3000hoogtemeters en je hebt een mooie uitdaging… Oh ja, je kon er ook 42km lopen maar dat kwam eigenlijk niet in me op.

Maar ik heb nog nooit langer dan 60km gelopen, en dat was op Texel, dus met iets meer dan nul hoogtemeters (strandopgangen en wat glooiende duinen), dus hoe bereid je je dan voor op zoiets? Eigenlijk niet heel speciaal om eerlijk te zijn, ik had geen schema, en had geen idee wat, waar en hoeveel je voor zoiets moet gaan trainen. Mijn basis was de marathon rondom het Sneekermeer, waar ik een pr liep, dus dat zat wel goed. Lees verder