Uitslagen en foto’s Rûnom Mantgum

15 km, Heren
1. Roelof Oostra, Mantgum 58:20
2. Rob de Bos, Midsland 58:55
3. Peter Berghuis, West-Terschelling 1:04:38

15 km, Dames
1. Judith van der Meer, Dronrijp 1:0:700
2. Janneke van der Windt, Leeuwarden 1:12:27
3. Marcella van Doorn, Aerdenhout 1:16:14

10 km Heren
1. Jacob Rienstra, Mantgum 45:13
2. Klaas Jan Huizing, Leeuwarden 48:28
3. Mark Dijkhuizen, Midsland 48:29

10 km Dames
1. Sietske Dijkstra, Mantgum 46:39
2. Lieneke de Jong, Grou 47:46
3. Liesbeth Hiddema, Jirnsum 48:35

5 km Heren
1. Douwe Jan Krol , Mantgum 19:38
2. Frans Deenen, Venray 20:03
3. Dennis Brandenburg, Steenwijk 20:24

5 km Dames
1. Dorota Eichstaedt, Leeuwarden 24:08
2. Rosanna Borg, Leeuwarden 25:24
3. Samantha Hettinga, Drylts 26:03

6-7 Loop door Workum

Op zaterdag 6 juli 2019 wordt tijdens het Welkom-in-Workum weekend de Loop door Workum gehouden. We zijn verhuisd van zondagmiddag naar de zaterdagavond! De start van de jeugdloop is vanaf 19:00 uur op de Merk. De route is veranderd en gaat niet meer richting Noard, maar richting Súd. De jeugd is verdeeld in drie leeftijdsgroepen:

  • t/m 6 jaar. Afstand 500m.
  • 7 t/m 9 jaar. Afstand 1000m.
  • 10 t/m 12 jaar. Afstand 1000m.

Daarna klinkt op het immer gezellige marktplein om 20.00 uur het startschot, voor de vierde keer, voor de 4 mijl van Workum. Er volgen twee rondes door Workum. Ook deze route is anders dan de voorgaande jaren. Tussen de jeugdloop en de 4 mijl is er nog de 100 meter straatklinkersprint. Voor verdere informatie zie de webpagina www.workum.nl/welkommaar ook op www.loopgroepworkum.nl/loop-door-workum

Uitslagen en foto’s Rentex Floron Grachtenloop Bolsward


MAN, HEREN
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Willem de Boer Exmorra 25:03 25:03
2 Erik Negerman Hilversum 25:36 25:36
3 Jelle Broersma Wytgaard 26:01 26:01

VRW, DAMES
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO

1 Marrit Hoekstra Easterein 31:47 31:45
2 Kirsten Breeuwsma Bolsward 34:07 34:03
3 Pauliena Harkema Spannum 35:56 35:46

28-6 RentexFloron Grachtenloop in Bolsward

Op de vrijdag 28 juni a.s. organiseert de LAB de RentexFloron Grachtenloop, een route door het oude historische centrum van Bolsward waarbij goed te merken is dat Bolsward op een terp is gebouwd.

De Lab staat voor Lange Afstandsloper Bolsward met als motto recreatief en ontspannend.

Bolsward heeft een Italiaans imago. De stad wordt ook wel genoemd: het Rome van het Noorden, maar ook het Venetië van het Noorden! Met als iconen Titus Brandsma en de bevaarbare grachten in de prachtige, cultuurhistorische binnenstad.

Met die grachten moest meer te doen zijn. Daarom is in 2015 een publieksactiviteit erom heen gepland. Een route van 7,2 km over 8 rondes door de smalle straatjes van de stad waarbij je dus de hoogteverschillen in de stad zeker zult voelen.

Start/finish is bij de fontein bij de Broerekerk. Er is kleedgelegenheid aanwezig. Het inschrijfgeld is € 7,50. Voor de eerste drie mannen en vrouwen zijn mooie geldprijzen te winnen. Inschrijven kan vanaf 17:30 uur bij Ons Gebouw. De Heakoninginne en de hofdames zullen om 19.00 uur het startschot geven.

Voorafgaande aan de grachtenloop is er een kidsrun. Deelname hieraan voor de kinderen is gratis, met een blijvende herinnering en een lekkere verrassing.

De organisatie hoopt op veel publiek langs het parcours en veel LAB-leden en andere hardloopliefhebbers aan de start.

Brinklopen in Diever in de maand juli & augustus

Ook dit jaar organiseert de Stichting Sport Promotie Diever in samenwerking met Sportvereniging Friesland weer de jaarlijkse Brinklopen in Diever.

Elke dinsdagavond in juli en augustus kunt u deelnemen aan dit steeds maar groeiende evenement, waarbij een zeer ontspannen en gezellige sfeer heerst. Je kunt bij de Brinklopen de volgende afstanden lopen: 2½ – 5 of 10 km. Inschrijven kan vanaf 18.00 uur bij RSG Stad en Esch, Westeres 7, 7981BC Diever. Hier is ook kleed/douchegelegenheid en een ruim parkeerterrein. Het is 500 meter lopen naar de start op de Brink.

Brinkloop DieverDatum: Dinsdag 2 juli 2019.
Start: Op de Brink om 19.30 uur.
Inschrijven: Vanaf 18.00 uur bij RSG Stad en Esch, Westeres 7, 7981BC Diever.
Organisatie: Stichting Sport Promotie Diever in samenwerking met de Sportvereniging Friesland uit St.-Jabik en onder auspiciën van de Koninklijke Nederlandse Atletiekunie.
Route: De route is 1250 meter met start en finish op de Brink. Er is keuze uit drie afstanden 2½ km, 5 km en 10 km. Dit zijn dus rondjes van 1250 meter met veel klinkers en bochten. Bij iedere doorkomst staan vrijwilligers klaar met drinken en sponzen en doet Jan Kooistra verslag. De tijdjury noteert de finishtijden en de uitslag komt op de site www.dieversportief.nl te staan. Hier  zijn ook verslagen en fotoreportages te vinden.
Kosten: Voor € 2,50 kan men zich aanmelden voor deze Brinklopen.
Informatie: Ga voor meer informatie naar www.dieversportief.nl

Nieuwe parkoersrecords bij Mar-athon van Sneek

Parkoersrecords!

Prachtige parcoursrecords van Erik Negerman 2.33. 15 en Hinke Schokker 2.58.53 in 5e editie Mar-athon rond Sneek en meer 2019 na lange solo’s.

SNEEK – Erik Negerman uit Hilversum heeft zaterdagavond de Mar-athon Sneek gewonnen. In een tijd van 2 uur, 33 minuten en 15 seconden kwam Negerman over de finish. Hij liet Willem de Boer uit Exmorra en Menno Mud uit Tytsjerk, die samen over de finish kwamen (2:39:11), achter zich.

Bij de dames won Hinke Schokker uit Eastermar. Ook zij zette een recordtijd neer: 2 uur, 58 minuten en 53 seconden. Daarmee was ze maar liefst 7 minuten en 37 seconden sneller dan het oude record, dat sinds 2015 op naam stond van Kirstin Jonvik uit Ubbergen.

Samantha Wolfslag uit Wergea volgde als tweede in 3:20:34. Derde werd Wilma Bottema uit Eastermar in 3:26:33.

Bekijk de intervieuws Marathon Omrop Fryslan

Uitslagen en foto’s Mar-athon Sneek

5km Mannen
Positie Deelnemer Startnr Tijd

1 Erik Bouma – 4140 00:17:03
2 Bart Huizinga – 4055 00:18:54
3 Reinder van der Veen – 1514 00:22:08

5km Dames
Positie Deelnemer Startnr Tijd

1 Shannon Huitema – 4175 00:20:55
2 Alyssa Visser – 4108 00:22:21
3 Anita van der Wal – 4026 00:23:25

10km Mannen
Positie Deelnemer Startnr Tijd

1 Paul Kuijer – 3134 00:35:48
2 Martijn Ruis – 3386 00:37:19
3 Pieter Prins – 3105 00:38:09

10km Dames
Positie Deelnemer Startnr Tijd

1 Fleur Baljet Baljet – 3263 00:38:41
2 Sanne Heidinga – 3484 00:42:45
3 Barbara Saat – 3160 00:44:1

Halve Mar-athon (21 km) Mannen
Positie Deelnemer Startnr Tijd

1 Richie Azombo – 2183 01:13:16
2 Paul Geertsma – 1554 01:13:34
3 Oukubay Huruy – 2086 01:15:13

Halve Mar-athon (21 km) Dames
Positie Deelnemer Startnr Tijd

1 Mireille Baart – 1735 01:21:29
2 Hillie Koops – 2180 01:26:10
3 Kristy Timmers – 2142 01:27:30

Mar-athon (42 km) Mannen
Positie Deelnemer Startnr Tijd

1 Erik Negerman – 269 02:33:15
2 Menno Mud – 88 02:39:11
2 Willem de Boer – 107 02:39:11

Mar-athon (42 km) Dames
Positie Deelnemer Startnr Tijd

1 Hinke Schokker – 292 02:58:53
2 Samantha Wolfslag – 35 03:20:34
3 Wilma Bottema – 84 03:26:33