Uitslagen en foto’s 4 Mijl Diever

UITSLAGENFOTO’S TOLI FOTO’S Anton Wijkhuijs – FOTO’S Janke vd Schaaf

MAN, 4 MIJL
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd

1 Thijs Borcheld 1999 Groningen Atletiek 21:17
2 Jan Sytze Jonker 1986 AV Heerenveen 21:31
3 Luc Beuckens 1999 NOP 22:21

VROUW, 4 MIJL
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd

1 Regine Postma 1988 Horror 25:59
2 Lieneke de Jong 1973 Athleta 29:43
3 Wilma van Galen 1962 Start ’78 30:03

Uitslagen en Foto’s Berenloop Terschelling

UITSLAGENFOTO’S – FOTO’S Jeugdloop Gerrit van Goor – FOTO’S Anton Wijkhuijs – FOTO’S Martijn Slont – FOTO’S Jeugdloop – FOTO’S 21,1 KM – FOTO’S 21,1 KM (2) – FOTO’S 21,1 KM (3) – FOTO’S 42,2 KM – FOTO’S 42,2 KM (2) – FOTO’S 42,2 KM (3)

Uitslag 42,2 km Uitslag 21,1 km

MSEN, 42.2 KM WEDSTR
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Bruto Netto

1 Jan Venhuizen 1968 Lionitas 2:48:32 2:48:32
2 Hidde Bekhuis 1984 Nijmegen Atletiek 2:48:55 2:48:54
3 Harry Wiersma 1972 Lionitas 2:50:09 2:50:08

Vrouwen, 42.2 KM WEDSTR
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Bruto Netto

1 Marjan Oostinga 1972 avVN 3:07:30 3:07:27
2 Ylona Kruis 1973 Horror 3:13:54 3:13:52
3 Simone van Dijk 1978 Lionitas 3:28:09 3:28:06

Mannen, 21.1 KM WEDSTR
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Bruto Netto

1 Erik Negerman 1975 GAC Hilversum 1:12:01 1:12:00
2 Erwin Akkerman 1979 HAC ’63 1:12:53 1:12:53
3 Jan Sytze Jonker 1986 AV Heerenveen 1:14:40 1:14:39

Vrouwen, 21.1 KM WEDSTR
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Bruto Netto

1 Jessica Oosterloo 1990 LSV Invictus 1:17:25 1:17:25
2 Jacelyn Gruppen 1989 HAC ’63 1:19:41 1:19:41
3 Marijke de Visser 1993 Phoenix 1:22:14 1:22:14

Uitslagen Noorder Fitrun Leeuwarden

UITSLAGEN – FOTO’S Janke vd Schaaf – FOTO’S Anton Wijkhuijs – FOTO’S Humphrey Paap

StarterHumphrey PaapStartKoplopersMenno MudWheeler

Menno Mud wint Noorder Fitrun in Leeuwarden

Zaterdag de 12e oktober organiseerde AV Lionitas samen met de vrienden van het MCL de Noorder Fitrun in Leeuwarden. ’s Morgens waren we al in Oranjewoud geweest waar AV Heerenveen de Woutersbergjecross organiseerde. Ook een mooie deelname op een knus plekje in het bos. Je moet een eindje lopen vanaf de parkeerplaats maar dat is geen probleem. Heb er wat folderpakketjes achter de ruitenwisser gedaan, even contact gehad met de inschrijvers Lies en Klaas die nog een pakket folders had met de wintercompetitie waarvan dit de eerste was. Het was droog maar toen ik net buiten Heerenveen was begon het regenen. Lees verder

Uitslagen Ronde van St. Jabik

FOTO’S Janke vd Schaaf – FOTO’S Anton Wijkhuijs

Ronde van St. Jabik. Pittige loop voor bikkels. Geen halve Marathon.

De BoogHet gebeurd niet vaak bij de SV Friesland om een afstand van de loopkalender te halen en zeker niet een nacht voor de loop. Maar dit keer gebeurde dat wel bij de Ronde van St.-Jabik. Wind uit het oosten, en enkele graden onder nul geeft een gevoelstemperatuur van -15 graden. En met de snijdende wind is het geen pretje om te hardlopen en velen vonden dat ook. 85 deelnemers schreven zich in bij de SV Friesland voor deze loop. Men kon niet beschikken over de sportaccommodatie dus improviseren. Bij Aukje en Hendrik in de Hofstraat mochten ze inschrijven en werd een kantine ingericht compleet met heerlijke ballen gehakt in de garage. In de tuin kwam een tent te staan om te verkleden, maar dat viel niet mee om deze te plaatsen met windkracht 7. Maar het lukte toch om de boel te verankeren.

Ook de start/finishboog kon worden opgezet in de Hofstraat, Sybe Sijbesma plaatste een toiletwagen en DJ Chris zorgde voor de muziek. De gemeente had toestemming gegeven om de straat af te zetten Het white Angels Verkeersteam zorgde voor de veilige oversteek en vrijwilligers voor verzorging onderweg in de vorm van warm drinken. Ook was het voor hun afzien. De route gepijld, was duidelijk te volgen. Ook de 21 km was uitgezet maar in de nacht voor de loop werd besloten dat 15 km de langste afstand moest zijn en de lopers het betonpad en Ouwedyk niet op te sturen. Een verstandige beslissing bleek tijdens de loop, de wind was scherp en na 15 km was het wel genoeg geweest. Toch genoten de lopers van dit afzien duidelijk te zien op de foto’s van Janke v.d. Schaaf die een fotoreportage maakte.

Stefan vd Pal

Omdat deze loop meetelde voor de SV Frieslandcompetitie waren heel veel sv Frieslandlopers bij de deelnemers. Competitieleider Johan Kooistra liep zelf ook mee, hij verloor in één jaar meer dan 25 kg gewicht en voelt zich er happy bij. De 10 jarige Jan Anne Postma was er en de 75 jarige Rinze kootstra Harlingen Rinze koos voor de 5 en Jan Anne voor de 10 km. Marathonloopster Ineke Scheffer, ze heeft bijna 500 op haar naam staan, had liever 21 km gelopen maar was na de 15 km toch blij dat de loop was ingekort. De volledige uitslag staat op www.svfriesland.nl

UITSLAGEN
Stefan v.d.Pal Leeuwarden won de 15.8 km in 1.00.27 2e Sieds Wiersma Drachten 1.05.33 3e Daan v.d. Geest Stiens 1.09.30 4e Fokko Smedema Leeuwarden 1.10.22 5e Frank de Ruiter Sneek 1.12.46
Vrouwen: 1. Marjan de Ruiter Sneek 1.12.49 2e Anke Peterson Leeuwarden 1.31.42 3e Ineke Scheffer Leens 1.31.42
10.2 km 1. Simon Regnerus Marrum 41.42 2e Herman Regnerus Marrum 41.51 3e Alle Sterk Bitgum 45.05 4e Folkert Visser Burgum 45.06 5e Eeuwe Schot Groningen 45.26
Vrouwen: 1e Grietje v.d.Schaaf Berltsum 53.48 2e Saakje Regnerus Broeksterwoude 54.54 3e Karin Danhof Irnsum 56.54
5.6 km: 1. Dikkie v.d.Werf Bolsward 25.33 2e Rinze Kootstra Harlingen 30.14 3e Marian v.d. Schaaf Oenkerk 30.14 4e Jaike de Boer Leeuwarden 30.16 5e Dennis Dijkstra Lekkum 32.50

Uitslagen Oerpolderloop

UITSLAGEN – FOTO’S Janke vd Schaaf – FOTO’S R vd Heide –

FOTO’S DJ Chris – FOTO’S Henk Canrinus

Oerpolderloop 2013

MSEN, 14 KILOMETER
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Willem de Boer 78 Lionitas 52:34
2 Eelke Boonstra 88 Sneek 54:24
3 Jetze Genee 78 Horror 55:34
M40, 14 KILOMETER
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Saco Hemstra 68 Friesland 53:33
2 Wabe Roskam 72 Horror 53:34
3 Anko Top 68 Wieringermeer 56:03
M50, 14 KILOMETER
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Hero Polet 62 Horror 55:50
2 Henk Ruiter 63 Horror 59:16
3 Beke Cnossen 54 Horror 1:00:47
M60, 14 KILOMETER
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Peter Londema 50 Horror 1:11:50
2 Karst Anema 46 Friesland 1:12:58
3 Piet Kerstholt 47 Friesland 1:13:24
SEN, 14 KILOMETER
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Andrea Hofstra 78 Horror 1:01:28
2 Nynke Steigenga 83 Friesland 1:07:29
3 Hinke Wijbenga 82 Makkum 1:09:48
V35, 14 KILOMETER
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Ylona Kruis 74 Horror 58:19
2 Nolina Sjoerds 77 Workum 1:09:55
3 Herma Bakker 73 Workum 1:10:38

Lees verder

Verslag 4e Running Center Cross Appelscha

UITSLAGEN – FOTO’S Christiaan Valk – FOTO’S Christina Wijkhuijs – FOTO’S Wim Oosterloo – Klik hier voor de foto’s

SusanONDANKS GRIEP EN  SNEEUW  GOEDE DEELNAME RUNNING CENTER CROSS  APPELSCHA.

Zou het wel doorgaan in Appelscha na zoveel sneeuwval ? dat vroegen zich heel wat hardlopers zich af. Maar de jongens van de Loopsportvereniging Invictus Appelscha/Oosterwolde  waren vrijdag al druk bezig geweest om twee parkoersen vrij te maken van de herfstbladeren en de boomwortels die boven de grond uitstaken te markeren met rood/wit lint.

De 4e en laatste Running Center Cross was deze zondag de 10e februari  in de bossen van het Drents Friese Wold. Bij deze cross is meteen de prijsuitreiking van deze competitie met de crossen in Leeuwarden, De Bult, Bakkeveen en Appelscha. Dank zij de medewerking van de mannen van Impala, Hedzer en Hepke die de uitslag bijhouden, kan dit meteen na elke categorieloop plaatsvinden. Lees verder

Uitslag 2e Running Center Cross Steenwijk

UITSLAG 

FOTO’S Anton Wijkhuijs

Anton WijkhuijsJeugdloop

CROSSMARATHON DIEVER AFGELAST- RUNNING CENTER CROSS IN DE REGEN

De organisatoren van de crossmarathon die voor 8 december op de hardloopkalender moesten vrijdagmorgen om 10.00 uur beslissen dat deze niet door kon gaan.

Er was heel veel sneeuw gevallen en het bos zag er schitterend uit maar na controle van de route bleek dat op veel plaatsen een ijslaagje onder de sneeuw lag dat hardlopen op deze sneeuw gevaarlijk was. Omdat dit crossparkoers ook veel heuvel bevat die niet te belopen waren moest men wel tot afgelasting over gaan. Hun pech was dat voordat het was gaan vriezen en sneeuwen het Drents Friese Wold erg nat was door de overvloedige regen van de laatste tijd en de grond doordrenkt was zodat het water bleef staan en die plassen bevroren en kwam de sneeuw daar bovenop. Erg jammer, zaterdags zou het heel mooi zonnig weer worden en dat werd het ook. Niet koud en windstil dan is het zuur dat je moest afgelasten. Lees verder

Uitslagen Running Center Cross Leeuwarden

UITSLAGEN 

FOTO’S Christina Wijkhuijs

FOTO’S Humphrey Paap

ERIK NEGERMAN WINT ZOWEL DE KORTE ALS DE LANGE AFSTAND TIJDENS DE EERSTE RUNNING CENTER CROSS IN LEEUWARDEN.

erik_negermanJan KooistraMenno MudCor de VriesSchoen kwijt

EERSTE RUNNING CENTERCROSS IN LEEUWARDEN TROF ZONNIG WEER.

Traditioneel organiseert de AV Lionitas de eerste cross van het Running Centercircuit met crossen in Leeuwarden, De Bult, Bakkeveen en Appelscha.

Sytse Wetting en Andre v.d.Werf hadden een mooi nieuw parkoers gevonden in de Groene Ster dichtbij de camping en kantine. Maar door de overvloedige regen van de laatste tijd was het daar nu veels te nat en glad en werd uitgeweken naar de oude locatie. Maar ook hier was het lusje te nat en bleef er een kilometer ronde over en veilig kon worden gelopen.

Op het fietspad kon de verzorgingstent staan met bouillon, thee, water en fruit. AV Lionitas heeft zelf geluid en dat ging ook prima maar jammer genoeg begaf de installatie het, alles wat Tjerk probeerde er kwam geen genoeg geluid meer uit. Gelukkig had ik de bus bij me dus ook geluid, dat hebben we snel aangesloten en kon ik door gaan met speakeren.

AV Lionitas heeft heel veel jury bij de finish die mooi in het zonnetje hun werk konden doen. Imco was de starter en wedstrijdleider en kon volgens het schema werken, zelfs toen we de junioren moesten splitsen omdat de groep jongens en meisjes samen te groot was. Toch konden de senioren om half drie starten en waren we een half uur vroeger klaar dan vorig jaar. Deze nieuwe indeling is dus positief en is de organisatie voor donker klaar met het opruimen.

128 recreanten gingen van start voor de prestatieloop, daarna 59 puppillen, 113 junioren en 46 senioren dus 346 lopers in totaal. Een mooi aantal crossers dus. Spannende groepen waren er bij maar bij de mannen wisten we van te voren dat Erik Negerman zou winnen. Bij de mannen en vrouwen zouden we graag wat meer deelnemers aan de start zien, maar een week na de Berenloop houden die zich rustig. Misschien zijn er 9 december meer bij de volgende cross in De Bult bij Steenwijk/Tuk georganiseerd door AV Start’78.

Het Rode kruis had niet veel te doen en dat is alleen maar mooi. De accommodatie met kantine,kleedgelegenheid en douchen zo dicht bij de start is gunstig. Sytse en Cisca hadden de deelnemers lijsten op tijd klaar zodat ik bij het speakeren precies wist wie er meeliepen. Al met al een succesvolle start van de Running Center Crossen 2012/2013

Jan Kooistra