MAN, 5 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO
1 Martijn Toering Lionitas 18:52 18:51
2 Jeroen Schorning Berkenwoude 18:56 18:52
3 Ruben Muller Lionitas 19:08 19:06
VROUW, 5 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO
1 Jolanda Zalmstra Leeuwarden 28:28 28:22
2 Marije Bijma Surhuizum 28:47 28:42
3 De Jong Lionitas 29:18 29:13
MAN, 10 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO
1 Mechiel Zantema Friesland 35:21 35:21
2 Erwin de Vries Lionitas 35:45 35:44
3 Wilco Kooistra Leeuwarden 37:09 37:04
VROUW, 10 KILOMETER
PLTS NAAMWOONPLAATS/VERENIGING BRUTO NETTO
1 Sanne Heidinga Lionitas 44:20 44:19
2 Lydia Klessens Friesland 45:29 45:26
3 Judith vd Meer Lionitas 50:04 49:57