UITSLAGEN – FOTO’S Janke vd Schaaf – FOTO’S Humphrey Paap
| MAN, 10 KILOMETER | |||||
| Plts | Naam | GJ | Woonplaats/Vereniging | Tijd | |
| 1 | Simon Regnerus | 1968 | Friesland | 38:39 | |
| 2 | André Zuiderveld | 1978 | Loopgroep Leeuwarden | 40:23 | |
| 3 | Willi-Jan Veltman | 1975 | Friesland | 40:53 | |
| VROUW, 10 KILOMETER | |||||
| Plts | Naam | GJ | Woonplaats/Vereniging | Tijd | |
| 1 | Simone van Dijk | 1978 | Lionitas | 43:13 | |
| 2 | Miny Verheij | 1982 | Leeuwarden | 45:10 | |
| 3 | Janneke Spronk | 1979 | Leeuwarden | 48:46 | |
| MAN, 10 EM | |||||
| Plts | Naam | GJ | Woonplaats/Vereniging | Tijd | |
| 1 | Rémon van Lunzen | 1969 | Lionitas | 56:18 | |
| 2 | Johannes Postma | 1974 | Lionitas | 58:42 | |
| 3 | Huub Bots | 1967 | Lionitas | 58:53 | |
| VROUW, 10 EM | |||||
| Plts | Naam | GJ | Woonplaats/Vereniging | Tijd | |
| 1 | Immy-Auck Kersbergen | 1987 | Lionitas | 1:00:32 | |
| 2 | Yvonne Kassenberg | 1974 | Lionitas | 1:04:20 | |
| 3 | Corine Visser | 1972 | Friesland | 1:21:48 | |