UITSLAGEN – FOTO’S deel 1 – FOTO’S deel 2
| MAN, 4 MIJL | |||||
| Plts | Naam | GJ | Woonplaats/Vereniging | Tijd | |
| 1 | Gerrit Kramer | Bolsward | 22:46 | ||
| 2 | Ilan Palstra | Workum | 22:48 | ||
| 3 | Frank Buigel | Groningen | 23:06 | ||
| VROUW, 4 MIJL | |||||
| Plts | Naam | GJ | Woonplaats/Vereniging | Tijd | |
| 1 | Welmoed Offinga | Workum | 26:29 | ||
| 2 | Hella Yntema | Bolsward | 26:51 | ||
| 3 | Andrea Kroes | Makkum | 27:24 | ||