Uitslagen en Foto’s Mar-athon Sneek

UITSLAGEN – FILM Podium TV – FOTO’S Halve Marathon Janke vd Schaaf – FOTO’S Wandelen

Mar-athon 42 km Heren
Positie Deelnemer Startnr Tijd
1 Jan Venhuizen 1 02:41:58
2 Roelof Oostra 343 02:48:47
3 Harry Wiersma 2 02:51:12
4 Patrick de Man 355 02:54:07
5 Sunny Schippers 143 02:54:07
Mar-athon 42 km Dames
Positie Deelnemer Startnr Tijd
1 Nesrine Leene 99 03:09:11
2 Minke Spoelstra 436 03:31:23
3 Alie Gercama 18 03:35:06
4 Sandra Ruissen 377 03:40:47
5 Marielle van Rooden 204 03:42:01
Halve Mar-athon 21 km Heren
Positie Deelnemer Startnr Tijd
1 Willem de Boer 3046 01:13:52
2 Riekele Kobes 2730 01:15:37
3 Yke Zoetendal 1748 01:16:13
4 Rémon van Lunzen 2755 01:16:52
5 Menno Mud 2821 01:16:52
Halve Mar-athon 21 km Dames
Positie Deelnemer Startnr Tijd
1 Mireille Baart 2939 01:20:37
2 Immy Auck Kersbergen 2938 01:24:20
3 Ydwine van der Veen 2944 01:29:28
4 Eva Koopman 2861 01:29:58
5 Jacolien Ruizendaal 3126 01:30:34

Uitslagen en Foto’s StarteilandRun

UITSLAGENFOTO’S Janke vd Schaaf – FOTO’S Simon Regnerus

7.5km Hardlopen Heren
Positie Deelnemer Startnr Tijd
1 Edwin wissema 5222 00:25:06
2 Koos Jelmer de Vries 5448 00:26:17
3 Pieter Prins 5261 00:27:33
4 Jurjen Hoomans 5099 00:27:47
5 Gutame Mame 80387 00:27:58
7.5km Hardlopen Dames
Positie Deelnemer Startnr Tijd
1 Fleur Baljet 5370 00:27:57
2 Annerixt Kamminga 5455 00:32:16
3 Lavina Wind 5031 00:33:27
4 Margriet Halbertsma 5125 00:34:11
5 Samantha Hettinga 5382 00:34:37

 

Uitslagen en foto’s Potmarge Run

UITSLAGEN – FOTO’S Janke vd Schaaf – FOTO’S Tjeerd de Jong


MAN, 5 KILOMETER
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Mark Wierstra 1989 Lionitas 17:48
2 Johannes Postma 1973 Lionitas 18:47
3 Dick Wobbes 1992 Lionitas 18:59

VROUW, 5 KILOMETER
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Miny Verheij 1982 Leeuwarden 21:43
2 Rosa Los 2000 Lionitas 22:07
3 Anita van der Wal 1971 Friesland 22:59

MAN, 10 KILOMETER
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Wilco Kooistra 1979 Leeuwarden 36:52
2 Floris Boonstra 1970 Leeuwarden 38:29
3 Remco Schraa 1973 Loopgroep Leeuwarden 39:14

VROUW, 10 KILOMETER
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Sanne Heidinga 1976 Leeuwarden 44:25
2 Anne Versprille Leeuwarden 45:45
3 Miranda Hornstra 1981 Friesland 48:58

21-6 Potmarge Run in Leeuwarden

Avondloop over 5 en 10 km

Deze loop wordt voor de zesde maal gehouden in onze serie van 9 lopen in 2017. De routes zijn opgemeten en zijn exact 5 en 10 km. De 10 km zal grotendeels langs het van Harinxmakanaal voeren, maar ook langs de rivier de Potmarge. Unieke stukjes natuur in de stad Leeuwarden, maar ook prachtige staaltjes architectuur onderweg.
Het gebouw van de Leeuwarder Courant dient als start- en finishplaats en men is bereid om hun accommodatie ter beschikking te stellen (dit jaar dus niet in het Nordwin College!). Hopelijk wordt het net zulk mooi loopweer als vorig jaar, graag tot ziens!

Startplaats: Leeuwarder Courant Sixmastraat 15, Leeuwarden
Route: 5 km  afstandmeten.nl
Route: 10 km afstandmeten.nl
Inschrijven: INSCHRIJVEN
Kosten:
Bij voorinschrijving (kan t/m 20 juni) € 4,00 zonder herinnering. Na-inschrijven tot 19:15 in de Leeuwarder Courant € 5,00 zonder herinnering. Met herinnering 2 euro extra.
Aanwezige faciliteiten:
Ruime parkeergelegenheid. Verzorging onderweg en na afloop van de wedstrijd. Kleedgelegenheid, maar geen douches !!
Schrijf je nu in

Uitslagen 8 van Drachten

UITSLAGEN

Mannen
Plts StNr Naam Woonplaats Land Uitsl Categ Bruto Netto

1 422 Habtom Weldemichael AV Heerenveen NED 1e Msen 25:43 25:42
2 1 Ben Stellingwerf Loopclub Burgum NED 2e Msen 25:55 25:54
3 3 Rob Vijver Lionitas NED 3e Msen 26:11 26:09

Dames
Plts StNr Naam Woonplaats Land Uitsl Categ Bruto Netto

1 439 Fanos Tekle Loopgroep Aart Stigter NED 1e Vsen 28:36 28:36
2 11 Jessica Oosterloo LSV Invictus NED 2e Vsen 28:58 28:57
3 12 Immy Auck Kersbergen Lionitas NED 3e Vsen 31:08 31:06

Ik loop ………. in Orebic omhoog (2)

De man die mij een paar dagen geleden in het voorbij gaan toe riep ‘zu Spät’ en mij later vertelde dat hij bedoelde te zeggen dat het warm, te warm was om te lopen. Ik vertelde hem dat ik vroeg was vertrokken, dat ik naar het dorp via de doorgaande weg gelopen was en nog een eindje verder en terug langs de zee en als je een eind loopt dat het dan vanzelf later, Später, wordt. Die man raadde mij een mooi, maar heftig parcours aan van ongeveer twee kilometer.

‘Vanuit de camping loopt een weggetje steil omhoog naar een kapelletje’, vertelde hij. ‘Bij dat kapelletje kun je dan naar links. De weg loopt dan naar beneden en sluit aan op de doorgaande weg. Daar sla je links af en krijg je eerst een vals en vervolgens een valser plat, totdat je weer bij het weggetje komt.’ Hij liep zelf niet hard, maar hij had er gewandeld. Het leek mij wel wat. Lees verder

Ik loop ………..Orebic (Peljesac, Dalmatië) 1

Dalmatië, de zuidelijkste ‘provincie’ van Kroatië, is vooral bekend om de prachtige kust, met vele baaitjes, mooie vergezichten en de talloze eilandjes. Het is er goed toeven. Peljesac, is een schiereiland, een kleine 100 kilometers ten noorden van Dubrovnik. De camping ligt hoog boven zee. Om bij het strandje te komen moeten we zeker een 80 meter steil afdalen.

Het is nog niet erg warm, zo vroeg in de morgen. Ik heb de stoute schoenen maar weer eens aangetrokken. Het is tenslotte al weer een dag of vijf geleden dat ik gelopen heb. Ik moet me er wel toe zetten. Dit staat me te wachten: vanaf de plek waar we staan kom je via een vals plat bij de uitgang van de camping. Dan een vijftigtal meter nog wat steiler omhoog om bij de weg te komen. Vervolgens aan de kant van de weg weer een vals plat van een paar honderd meter en dan een paar kilometer naar beneden. Eenmaal op zeeniveau nog een kilometer of wat vlak en dan weer omhoog of …… terug. Gisteren heb ik de route verkend op de fiets, de electrische, daarmee is het goed te doen als je tenminste op een licht verzet en op een maximaal vermogen hebt ingezet. Lees verder

LAWI Sportswear Triatlon in Stiens

Nieuwe sponsor, gewijzigde naam, andere opzet.

Stiens 6 juni –  Na tien succesvolle triatlons  is er dit jaar voor gekozen om de opzet enigszins te wijzigen. Tevens is de hoofdsponsor van het evenement deze keer de firma LAWI Sportswear uit Sneek. Dit betekent dat de triatlon dit jaar de naam: ‘LAWI Sportswear Triatlon’ zal dragen. Ook is er voor wat betreft afstanden en tijdsplanning gekozen voor een andere opzet.

Zoals in de inleiding aangegeven, kent de triatlon te Stiens een nieuwe hoofdsponsor, te weten de firma LAWI Sportswear uit Sneek. Het bedrijf kenmerkt zich door de verkoop van gespecialiseerde sportkleding op het gebied van onder meer de wieler- en triatlonsport.

Het evenement vindt dit jaar plaats op vrijdag 30 juni en zaterdag 1 juli. De Kindertriatlon is tijdens deze editie  verplaatst naar de vrijdagavond. Om alle kinderen de mogelijkheid te geven om mee te doen aan deze leuke activiteit was dit noodzakelijk.  Op zaterdagmorgen 1 juli wordt  naast de Sprint- en Olympische afstand ook een ‘mini sprinttriatlon’ georganiseerd. Op deze korte afstand kan iedereen kennismaken met de geweldige sport.  Lees verder