SV Friesland in juli en augustus actief in Drenthe en Groningen

SV Friesland in juli en augustus actief in Drenthe en Groningen.

In de zomermaanden juli en augustus verplaatst de SV Friesland haar loopactiviteiten naar Drenthe en Groningen. Veel lopers zijn met vakantie of hebben er een stukje reizen naar de oostelijke provincies wel voor over om deel te nemen aan de lopen die de SV Friesland in samenwerking organiseert in Diever, Opende, Bovensmilde en Oude Willem. In De Blesse, West Terschelling en Harlingen organiseren ze in deze maanden ook nog lopen.

Op alle dinsdagavonden in Juli en Augustus organiseert de St. Sport Promotie Diever samen met de SV Friesland de Brinklopen over 2½ – 5- 10 km in het centrum van Diever met start en finish op de Brink. Een ronde van 1250 meter met doorkomst en finish op de Brink. Hier staat de verzorging met water en sponzen en de tijdwaarneming compleet met marathonklokken en een speaker. Start 19.30 uur. Inschrijven vanaf 18.00 uur in het Dingspilhuus, parkeren op het plein bij de COOP supermarkt. Uitslagen, verslagen, foto’s meer info zie www.dieversportief.nl en www.svfriesland.nl   

Lees verder

Nieuwsbrief sv Friesland

Bulleloop aangepast. Langstestraatloop en Statenloop testloop voor Slachtemarathon.

Woensdag  16 mei organiseert de SV Friesland de Bulleloop in Lekkum. Om half acht.

Duco Zijlstra regelt hier de route accommodatie etc.  Dit keer heeft hij wat een probleem omdat men kabels aan het leggen is en de doorgaande weg wordt verfraaid kunnen we niet starten op de oude plek bij v.d.Meer voor de deur. Maar we hebben een oplossing die nog veiliger is. We starten en finishen nu op het veld voor de kantine van de KV Reitsje Him. Hierdoor worden de afstanden iets anders, het is nu, 2-5½-9.1-16½ km.  De route is aangegeven met kalkpijlen en hetzelfde parkoers dan vorig jaar. Door het natte weer zal hij woensdag  er nog eens  bij langs gaan om te pijlen, ’s middags wordt het droog. Volg de aanwijzigingen van de verkeerregelaar en zet de auto niet bij iemand voor de uitrit, of langs de doorgaande weg waar lint staat. Het is even aanpassen en de Leeuwardens  komen wel op de fiets naar Lekkum? Lees verder

21/4 Slach om é Mar Burgum – 22/4 Wiardaloop FVC Leeuwarden

21/4 SLACH OM ‘E  MAR BURGUM

Vanaf 1993 wordt er Burgum De Slach Om ’e  Mar georganiseerd. Een prestatieloop over  11 km  en halve marathon en voor de jeugd een wandeltocht over 5 km. Starttijd 11.00 uur. Het goede doel was in 1993 voor een melkfabriek in Kameroen, later liep men voor een melkauto voor  melkbussen. Dit deed men in samenwerking met de Praktijkschool  Oenkerk en kon men al het materiaal uit een opgeheven melkfabriek uit Friesland naar Kameroen sturen.  Lees verder

Hardlopen in april

NIEUWSBRIEF SV FRIESLAND APRIL 

Hoi Sportvrienden,
Vandaag de Marathon van Rotterdam en voor de thuisblijvers is vanmiddag om 14.00 uur Het Rondje van Achlum. Komende week de Nationale sportweken met lopen in Burgum, Franeker , Leeuwarden en Kollum. 

Mogen wij ook jullie bij deze lopen verwelkomen?
Sportgroet van Jan Kooistra.

154 GEMEENTEN NEMEN DEEL AAN DE NATIONALE SPORTWEEK VAN 21 tot er met 28 APRIL.

Vorig jaar was de animo voor de Nationale Sportweek NOC*NSF al groot, toen melden zich 130 gemeentes met heel wat verschillende sporten. Van Voetbal tot schaken, l De gemeentes deden een verzoek aan de verenigingen om mee te doen en daarop kwam veel respons. Veel activiteiten werden financieel mede ondersteund door de gemeentes maar ook veel organisaties gebruiken de Nationale Sportweek NOC*NSF om hun vereniging in de kijker te zetten. 5.000 sportevenementen waaraan in totaal 700.000 mensen aan deelnamen hoort de nationale Sportweek NOC*NSF thuis in de top 5 van Landelijke sportevenementen. Zie www.nationalesportweek.nl Lees verder

Nationale Sportweek van 21 tot er met 28 April

154 Gemeenten nemen deel aan de Nationale Sportweek van 21 tot er met 28 April.

Vorig jaar was de animo voor de Nationale Sportweek NOC*NSF  al groot, toen melden zich 130 gemeentes  met heel wat verschillende sporten. Van Voetbal tot schaken. De gemeentes deden een verzoek aan de verenigingen om mee te doen en daarop kwam veel respons. Veel activiteiten werden financieel mede ondersteund door de gemeentes maar ook veel organisaties gebruiken de Nationale Sportweek NOC*NSF om hun vereniging in de kijker te zetten. 5.000 sportevenementen waaraan in totaal 700.000 mensen aan deelnamen hoort de nationale Sportweek NOC*NSF  thuis in de top 5 van Landelijke sportevenementen. Zie www.nationalesportweek.nl  Lees verder

Nieuwsbrief sv Friesland

Hans Koeleman deelnemer Drents Friese Wold Marathon Diever.

Een record van 300 voorinschrijvingen veel op de 28 km starten zaterdag  31 maart  in Diever voor een loop dwars door het natuurgebied Het Drents Friese Wold. Zaterdag zullen daar nog eens honderden bijkomen die inschrijven voor  de start in het Dingspilhuus. De lopers kunnen kiezen uit 10-21-28-42.2 km. Er zijn verschillende starttijden vanaf 12.00 uur.

Zie voor het programma www.dieversportief.nlDe weersvoorspelling is gunstig, niet te warm, droog en weinig wind. Onderweg prima verzorging in de vorm van water, cocacola, ontbijtkoek, sportdrank,en fruit. Dit is één van de mooiste marathons van Nederland en mooie test voor de komende marathons in Utrecht, Rotterdam en Slachtemarathon.
Bij de marathon dit keer een heel bekende loper, Hans Koeleman  tienvoudig Nederlands Kampioen 3000 meter steeplechase en verbeterde zesmaal het Nederlandsrecord. De op 5 oktober 1957 geboren Hans Koeleman uit Uithoorn deed als voorbereiding op deze marathon de ruim dertig kilometer lange afsluitdijkrun in  Februari.  De organisatie Stichting Sport Promotie Diever en SV Friesland zijn trots dat hij voor hun marathon koos.  Lees verder

Berenloop in finale van leukste hardloopevenement van Nederland

Leukste hardloopevenement

Bij de verkiezing van het leukste hardloop evenement van Nederland staat de Berenloop Terschelling Marathon in de finale. Iedereen kan via www.hardloopevenementvanhetjaar.nl een stem uitbrengen op de Berenloop Terschelling Marathon. Bij het uitbrengen van een stem maakt men direct kans op een reis naar de Marathon van Athene (inclusief deelname aan de 5 kilometer, 10 kilometer of marathon) De tweede prijs is een iPad2. Bij het stemmen kan men cijfers geven voor de sfeer, het parcours, de organisatie en de prijs/kwaliteitverhouding.

De Berenloop Terschelling Marathon kreeg in de voorronde een gemiddeld cijfer van 9.3 voor sfeer. De evenementen zijn ingedeeld op basis van het aantal deelnemers. Hierdoor maken kleine evenementen net zoveel kans op een Award als grote evenementen. Na de voorronde is een groot aantal hardloopevenementen afgevallen.

Als deelnemers stemmen, maakt de Berenloop Terschelling Marathon volop kans op de eindoverwinning. Er kan tot er met 22 april gestemd worden via  www.hardloopevenementvanhetjaar.nl Voor iedere stem keert de organisatie van de verkiezing samen met haar partners € 0,05 uit aan een goed doel naar keuze. Iedereen die stemt kan kiezen uit de volgende drie goede doelen: Het Rode Kruis – Kika of hartstichting. De verkiezing wordt georganiseerd in samenwerking met onder meer Grote Steden Trimreizen, Wahoo, Ikren.nl,Vote Company, en de maatschappelijke partners. Het Rode Kruis, Kika en De Hartstichting.

Berenloop Terschelling Marathon Leukste Hardloop Evenement stem!!!! www.hardloopevenementvanhetjaar.nl

7/3 Loopkalender

1e Kalkdijk Fysio Run

Datum: Zaterdag 10 maart:
Waar: Sporthal Kalverdijkje
Aanvang: v.a 11.00 uur
Afstanden: 1 – 2 – 5 – 10 en 15 km
Inschrijven: zaterdag 10 maart vanaf 09.30 uur in de kantine van Sporthal Kalverdijkje, Kalverdijkje 2 te Leeuwarden
Kleed- en douche gelegenheid in de kleedkamers van de Sporthal Kalverdijkje
Het inschrijfgeld bedraagt voor de volwassenen € 4,00 zonder herinnering. De jeugdloop kost € 2,50 en is altijd met herinnering. Voor de snelste jongens en meisjes is er een beker.

LOOP MEE EN STEUN HET GOEDE DOEL!
De totale opbrengst van de run gaat in zijn geheel naar de Stichting Roparun.

Zondag 11 maart  De Merenloop in Grou

Merenloop Grou

SV Friesland verzorgd het geluid bij start en finish, Jan de Krijger is Speaker. Onze boog staat er en we houden in de gaten welke lopers in aanmerking komen voor de prijsuitreiking. Racetimer doet de tijdwaarneming. De organisatie van de Merenloop doet zelf de verzorging onderweg en na de finish.

Bonifatiusloop Dokkum 17 Maart 2012

dokkumbonifatiusloop

SV Friesland doet de eindverzorging met bouillon, thee, vruchtendrank en fruit. Jan Kooistra speakert. Marathonklokken, boog en verzorgingsmateriaal voor onderweg.
Sport. Comm verzorgd het geluid, championchip tijdwaarneming. Op de afstanden 10 en 15 km is er verzorging op het 5 en 10 km punt. (Hardlopen)
Wedstrijdsecretariaat – Het wedstrijdsecretariaat bevindt zich in de Bonifatiuskapel. Hier vindt de inschrijving plaats en kun je terecht voor vragen. De kapel is vanaf sporthal de Doelstien lopend te bereiken. Loop richting centrum / Bonifatiusbron.
Omkleden en douchen – Omkleden en douchen kan in sporthal de Doelstien aan de Woudweg. Trainingspakken en tassen kunnen bij de start, in de kapel, worden achtergelaten. Waardevolle spullen kunnen in de kapel worden afgegeven.
Toiletten – Bij start en finish zijn voldoende mobiele toiletten aanwezig. In de kapel zijn geen toiletten opengesteld. Wildplassen rond de startlocatie is ten strengste verboden.
Afval – Afval natuurlijk in de daarvoor bestemde afvalbakken.
EHBO – Bij de start en finish en op het parcours is EHBO aanwezig.
Start – De start van de halve marathon is om 14.00 uur. De start van de 5 en 10 km is om 14.15 uur.
Startschot – Het startschot wordt gelost door een bekende Fries of Friezin.
Speaker – Jan Kooistra zal alle lopers op zijn unieke wijze over de streep loodsen.
Herinnering en inleveren champion chip – Iedere deelnemer ontvangt na afloop een unieke herinnering. Vergeet niet bij de finish de huurchip in te leveren.
Prijsuitreiking – De prijsuitreiking vindt, voor alle afstanden, plaats direct na het finishen van de nummers 1, 2 en 3.
Uitslagen en foto’s – De uitslagen staan vanaf 18.00 uur op de website van de Bonifatiusloop: www.dokkumbonifatiusloop.nl Verder worden de uitslagen vermeld op www.svfriesland.nl en www.loopgroepdokkum.nl

Nieuwsbrief nr 2 − 2012

Hoi Sportvrienden,

nieuwsbriefNa een heel nat weekend met harde wind en regen , maar toch 297 lopers in Makkum en zondag 162 in St.-Anna, maken wij ons op voor de Halve Marathon van Tzum. De weersvoorspelling is wat winters met een paar graden vorst, da’s beter dan regen en harde wind. De inschrijving is zaterdag in de showroom van Garage Strikwerda voor de halve marathonners en in de kantine inschrijven jeugd, 5-10-16 km.  Is het nu erg druk in de kantine dan mag je ook voor de 10 Engelse Mijlen of 10 kilometer in de showroom  inschrijven. De inschrijving gaat om 9.30 uur open. Vriendelijk verzoek van de inschrijvers: houd het inschrijfgeld graag gepast in de hand zodra je het briefje inlevert. Het gebeurd vaak dat men pas de beurs opzoekt als ze bij Josefien voor de neus staan en dan ook nog vaak met groot geld aankomen. Dat kost tijd en ook als het briefje niet volledig is ingevuld, wel of geen herinnering  bijvoorbeeld kost tijd en zo ontstaat een lange rij wachtenden. Help mee dat te voorkomen, kom op tijd en met gepast geld in de hand. Kunnen we op tijd starten. Lees verder

Testlopen voor de Slachtemarathon

Slachtemarathon 2008

Via de volgende link kun je inschrijven voor deze bijzondere marathon: INSCHRIJVEN

Sponsors:
logo_runningcenter_leeuwarden

SV Friesland organiseert testlopen voor de Slachtemarathon

Op zaterdag 16 juni is de Slachtemarathon waaraan een 1500 tal hardlopers zullen deelnemen. Veel geoefende lopers die al meerdere marathons hebben volbracht. Maar er zijn er ook die nog nooit een marathon liepen en hiervoor gaan trainen.

Een 80 tal loopgroepen en atletiekverenigingen in het noorden geven wekelijks hardlooptrainingen en veel hiervan gaan de training richten op deelname aan de Slachtemarathon die maar eens in de vier jaar wordt georganiseerd. Er komen Slachte Marathon Clinics van 16 weken georganiseerd door verschillende hardloopverenigingen en loopgroepen. Deze loopgroepen en atletiekverenigingen hebben zelf een website waar de hardloper zijn/haar informatie kan vinden. Lees verder

Goede voornemens..

Heel veel mensen hebben voor het komend jaar goede voornemens. Minder ongezond eten, meer bewegen, stoppen of minder gaan roken en drinken etc. Er zijn legio mogelijkheden om dat doel te verwezenlijken  als je dat echt wilt. Hardlopen en wandelen zijn sporten die je kunt doen in verenigingsverband maar ook individueel. Er worden overal in de provincie hardlooptrainingen aangeboden, immers op 16 juni is de Slachtemarathon  en daar willen heel veel mensen aan meedoen. Hij is maar één keer in de 4 jaar dus nu de kans om die ruim  42 kilometers hardlopend of wandelend te volbrengen. Voor de hardlooprun gaat het deelnemersaantal naar de duizend deelnemers, de AV Horror uit Sneek heeft hiervan de organisatie in handen.

Overal in de provincie zijn loopgroepen, 77, in het noorden deze zijn te vinden op de nieuwe hardloopsite www.hardlopendnederland.nl  bij de links/loopgroepen staan deze vermeld. Al de loopgroepsites staan er bij vermeld dus kun je zien wat de loopgroep heeft te bieden, trainingen en wat de kosten zijn. Veel loopgroepen geven een training die gebaseerd is om goed aan de start te verschijnen bij de Slachtemarathon. Ook zijn er heel veel prestatielopen waar je de conditie kunt testen door eens mee te doen aan zo ’n loop, de SV Friesland brengt een loopkalender uit en verspreid deze onder de lopers die nu al deelnemen aan prestatielopen waarbij zij zelf zijn betrokken en dat zijn er een 60 tal. Al de prestatielopen en wedstrijden zijn te vinden in de agenda van www.hardlopendnederland.nl  heel actueel en vertrouwd omdat deze wekelijks wordt bijgehouden en mutaties meteen worden verwerkt.

Dit wordt gedaan door degene die de site hebben opgezet www.valksites.nl en Jan Kooistra  kalendercoördinator Noord Nederland. Loopgroepen en anderen die nog geen site hebben moeten eens informeren bij www.valksites.nl  wat die voor hen kan betekenen, hij is één van de goedkoopste webmakers van het Noorden. Verder zijn er de sites www.svfriesland.nl waar de verslagen, foto’s en uitslagen zijn te vinden van de eigen lopen en van die waar ze mee samenwerken. Ook  verslagen en aankondigingen zijn te vinden op de site van Hero Polet, www.heroisme.nl en van Toli Schanssema uit Hogezand die veel  mooie foto’s en filmpjes maakt bij prestatielopen  http://hardlopenmettoli.blogspot.com   Lees verder

De laatste loopjes…

Door: Jan Kooistra

Jan Kooistra

Hoi Sportvrienden,

Het jaar 2011 is bijna voorbij, vrijdagmorgen 30 december nog de Oudejaarscross in het Leeuwarderbos nabij de ingang Vliegbasis Leeuwarden aan de Troelstraweg  start om 10.00 uur voor een gezellige crossloop met de trainingsploeg van Sjouke Touber en Henk Hoekman.  We zetten daar tenten neer om te verkleden en met oliebollen, poeiermolke, glühwein, bouillon etc.  gratis deelname voor leden SV Friesland en € 2,00 voor niet leden. We verwachten een 100 deelnemers aan de start die begint met een gezamenlijkeopwarmronde. Lekker ongedwongen en laagdrempelig. De andere dag de Oudejaarsloop in Marrum, ik vrees een wat mindere deelname in verband met oudejaarslopen in Gorredijk, al meer dan 350 opgaven, Poppingawier en de andere dag de Nieuwjaarsloop in Grou en Sneek de winterloop.  Maar de VV Marrum is er klaar voor en zo’n klassieker blijft toch altijd lopers trekken.

Lees verder