UITSLAGEN – FOTO’S Frank Ruiter – FOTO’S Hero – FOTO’S Henk Canrinus – FOTO’S Paul Clement – FOTO’S Henk de Vreeze
| M18,5 KM | |||||
| Plts | Naam | GJ | Woonplaats/Vereniging | Tijd | |
| 1 | Wouter Papenhove | 82 | Leeuwarden | 1:09:27 | |
| 2 | Paul Geertsma | 85 | Bolsward | 1:11:01 | |
| 3 | Gerrit Kramer | 66 | Bolsward | 1:12:33 | |
| 4 | Wiebe koopmans | 74 | Scharnegoutum | 1:15:28 | |
| 5 | Jasper Stein | 93 | Sneek | 1:17:53 | |
| 6 | Albert van Ramshorst | 63 | Sneek | 1:18:29 | |
| 7 | Gerald Hoogeveen | 65 | Bolsward | 1:19:49 | |
| 8 | Bernhard Bouma | 73 | Oldeholtpade | 1:20:29 | |
| 9 | Syb v.d. Ploeg | 66 | Jorwert | 1:21:19 | |
| 10 | Harmen de Hoop | 50 | Sneek | 1:21:45 | |
| V18,5 KM | |||||
| Plts | Naam | GJ | Woonplaats/Vereniging | Tijd | |
| 1 | Ylona kruis | 73 | Ysbrechtum | 1:16:23 | |
| 2 | Liesbeth Steenbergen | 66 | Sneek | 1:24:59 | |
| 3 | Marga zwanenburg | 57 | Sneek | 1:37:33 | |
| M 12 KM | |||||
| Plts | Naam | GJ | Woonplaats/Vereniging | Tijd | |
| 1 | Erik Bouma | 79 | IJlst | 44:43 | |
| 2 | Douwe Yska | 70 | Nijland | 45:09 | |
| 3 | Jetze Genee | 78 | Makkum | 46:21 | |
| 4 | Koos Jelmer de Vries | 87 | Leeuwarden | 46:23 | |
| 5 | Wabe Roskam | 72 | Easterlittens | 47:00 | |