UITSLAGEN – FOTO’S Janke vd Schaaf – FOTO’S van Fotogravlie
| VSEN, 5 ZM HARDLOPEN | |||||
| Plts | Naam | GJ | Woonplaats/Vereniging | Bruto | Netto |
| 1 | Jessica Oosterloo | 1990 | LSV Invictus | 34:40 | 34:39 |
| 2 | Jacolien Ruizendaal | 1983 | NOP | 38:32 | 38:31 |
| 3 | Anouk Lindenholz | 1984 | HAC ’63 | 39:24 | 39:23 |
| MSEN, 5 ZM HARDLOPEN | |||||
| Plts | Naam | GJ | Woonplaats/Vereniging | Bruto | Netto |
| 1 | Ben Stellingwerf | 1981 | Loopgroep Bedum | 31:21 | 31:21 |
| 2 | Rob Vijver | 1991 | Lionitas | 32:54 | 32:54 |
| 3 (4e) | Geale simon Postma | 1989 | Lionitas | 33:44 | 33:44 |
| M40, 5 ZM HARDLOPEN | |||||
| Plts | Naam | GJ | Woonplaats/Vereniging | Bruto | Netto |
| 1 (3e) | Anno Huizenga | 1969 | Friesland | 33:40 | 33:40 |