UITSLAGEN – FOTO’S Sonja Douma
| H21, 21.1 KM | |||||
| Plts | Naam | GJ | Woonplaats/Vereniging | Tijd | |
| 1 | Willem de Boer | Exmorra | 1:18:07 | ||
| 2 | Ilian Palstra | Workum | 1:19:41 | ||
| 3 | Jetze Genee | Makkum | 1:20:36 | ||
| D21, 21.1 KM | |||||
| Plts | Naam | GJ | Woonplaats/Vereniging | Tijd | |
| 1 | Simone van Dijk | Makkum | 1:39:32 | ||
| 2 | Saskia Smits | Jutrijp | 1:52:06 | ||
| 3 | Hester Groenveld | Bolsward | 1:52:33 | ||
| H10, 10 KM | |||||
| Plts | Naam | GJ | Woonplaats/Vereniging | Tijd | |
| 1 | Jelle Outhuijse | Harlingen | 39:45 | ||
| 2 | Simon Regnerus | Marrum | 41:08 | ||
| 3 | André Posthumus | Enselum | 41:27 | ||
| D10, 10 KM | |||||
| Plts | Naam | GJ | Woonplaats/Vereniging | Tijd | |
| 1 | Inkje Ozinga | Makkum | 47:25 | ||
| 2 | Jantje Haagsma | Hindeloopen | 47:41 | ||
| 3 | Sylvia Koopmans | Hindeloopen | 48:16 | ||
| H5, 5 KM | |||||
| Plts | Naam | GJ | Woonplaats/Vereniging | Tijd | |
| 1 | Ewold Kooistra | Makkum | 19:05 | ||
| 2 | Marco Kingma | Sneek | 19:17 | ||
| 3 | Auke Veldman | Harich | 20:02 | ||
| D5, 5 KM | |||||
| Plts | Naam | GJ | Woonplaats/Vereniging | Tijd | |
| 1 | Joukje Kramer | Bolsward | 24:54 | ||
| 2 | Trijn Poepjes | Makkum | 25:52 | ||
| 3 | Chantal Valkema | Grou | 26:03 | ||